ຄວາມເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາພາກຮຽນ spring ແລະ pollen, ມົນຕີ Atlanta.
ຖ້າທ່ານເຄີຍຢູ່ Atlanta ໃນພາກຮຽນ spring, ທ່ານອາດຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບການລັກລອບຫຍໍ້ສີເຫລືອງທີ່ມີລາຍຊື່ທີ່ປົກຄຸມທຸກໆດ້ານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນລົດຈອດ. ນີ້ຂີ້ຝຸ່ນຢ່າງກະທັນຫັນຂອງ pollen ແປກ, ແລະການກັບຄືນມາຂອງອາການແພ້ຕາມລະດູການ, ບໍ່ເຄີຍບໍ່ສາມາດກັບຄືນໄປບ່ອນຫົວຫົວ ugly ຂອງຕົນໃນນະຄອນຫຼວງຂອງພາກໃຕ້. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນ "ນະຄອນເກີນໄປກຽດຊັງທຸລະກິດ," pollen ແລະຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງມັນແນ່ນອນວ່າບໍ່ໄດ້ຮັບການຕ້ອນຮັບກັບມິດ "Hey, y'all."
ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບໂພນໃນ Atlanta
ສະນັ້ນບ່ອນທີ່ pollen ເຖິງແມ່ນວ່າມາຈາກ? ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມຮູ້ພື້ນຖານ, ໂພຼຕານແມ່ນຜະລິດໂດຍພືດຊາຍເປັນວິທີການຜະລິດທາງເພດ - ມັນຈະແຜ່ຂະຫຍາຍໄປຍັງພືດອື່ນໂດຍສັດ (ເຊັ່ນແມງໄມ້ແລະນົກ) ຫຼືພະລັງງານລົມ (ມັກຈະເປັນສາເຫດຂອງອາການແພ້). ມີສາມແຫຼ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການ pollen: ຕົ້ນໄມ້, ຫຍ້າ, ແລະຫຍ້າ. ໃນປັດຈຸບັນ, pollen ຕົ້ນໄມ້ແມ່ນ insidious ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ທີ່ມີຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສະພາບອາກາດ Atlanta ແຕ້ມເອົາໃຈໃສ່ກັບ pines, oaks, birches, maples, ແລະ sweetgums.
Atlanta Pollen Count
ການຄາດຄະເນການນໍາໃຊ້ລະບົບຈໍານວນຫນຶ່ງເພື່ອແບ່ງປັນຕົ້ນໄມ້, ທົ່ງຫຍ້າ, ທົ່ງຫຍ້າແລະ mold pollen ແມ່ນບັນດາລະດັບຕ່ໍາ, ຂະຫນາດກາງ, ສູງແລະສູງທີ່ສຸດ, ມີເກັດຮ້ອຍສ່ວນຮ້ອຍທີ່ສ້າງຂື້ນໂດຍຄະນະອາການແພ້ອາຫານແຫ່ງຊາດຂອງສະຫະລັດອະເມລິກາອາການແພ້ອາການແພ້ແລະພູມຕ້ານທານ. ສໍາລັບການ pollen ຕົ້ນໄມ້, ລະດັບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເທົ່າກັບຈໍານວນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຕ່ໍາ: 0-14
- ຂະຫນາດກາງ: 15-89
- ສູງ: 90-1499
- ສູງຫຼາຍ: 1500+
ອີງຕາມການພິຈາລະນາ Pollen Count Atlanta, ໃນປະຈຸບັນ (ເມສາ 2016) pollen ສະເລ່ຍໃນ Atlanta ແມ່ນປະມານ 786, ມີລະດັບຂອງ 69 ກັບ 2555 ເປັນ.
ໃນເດືອນມີນາປີ 2016, ລະດັບແມ່ນສູງຂຶ້ນ, ເຖິງຈຸດສູງສຸດ 4,107.
ໃນປີນີ້, pollen ສູງ counts ມົນຕີ Atlanta ກ່ອນຫນ້ານັ້ນກ່ວາຄາດວ່າ, ສອງອາທິດຕົ້ນ, ໃນຄວາມຈິງ, ທີ່ມີລະດັບ "ສູງຫຼາຍ" ບັນທຶກໄວ້ໃນຕົ້ນເດືອນມີນາ. ອີງຕາມການຄົ້ນຄ້ວາໂດຍສູນສູນສຸຂະພາບສິ່ງແວດລ້ອມສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດສູນກາງ, ການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດເປັນປັດໃຈທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ. ການເລີ່ມຕົ້ນ pollen ຈາກພືດທີ່ມີອາການແພ້ທັງຫມົດ, "ເວັບໄຊທ໌ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
"ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ CO2 ໂດຍຕົວມັນເອງສາມາດຍົກລະດັບການຜະລິດອາຫານທີ່ມີຜົນຕໍ່ພືດ.
ການປິ່ນປົວອາການແພ້
ບໍ່ໃຫ້ອາການແພ້ຕາມລະດູການໃນວັນເສົາທີ່ໃຊ້ເວລາຍ້ອນການຊຶມເສົ້າທີ່ຈໍາເປັນຫຼາຍຈາກລະດູຫນາວ - ມີຂັ້ນຕອນທີ່ສາມາດເອົາໄປໄດ້ຫລາຍທີ່ສຸດໃນລະດູການທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບ ເພີດເພີນໄປກັບສິ່ງທີ່ Atlanta ມີໃຫ້ .
ອະໄວຍະວະເພດສະຫມອງບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ອາການທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ຕາທີ່ມີອາການຄັນ, ດັງກະຕຸ້ນ, ຄໍຄໍແລະອັກເສບດັງ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດສ້າງໂຣກຂັ້ນສອງເຊັ່ນການຕິດເຊື້ອ sinus ແລະອາການໂຣກຫອບຫືດ, ອະທິບາຍ Stanley Fineman, ພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນຢູ່ໂຮງຫມໍ Atlanta Allergy and Asthma Clinic (ແລະຫນຶ່ງໃນແອນກໍຮໍທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ Atlanta).
ຂັ້ນຕອນທໍາອິດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເປັນພະຍາດເຫຼົ່ານີ້: ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງອາການອາການແພ້ທີ່ທ່ານສາມາດເອົາອອກໄດ້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຖ້າຜົນກະທົບແມ່ນ pollen ຕົ້ນໄມ້, ທ່ານສາມາດຕິດຕາມກວດກາການນັບຈໍານວນ pollen (Atlanta Allergy and Asthma ສົ່ງລາຍລະອຽດໃນລະດັບຄວາມເປັນພິດປະຈໍາວັນຟຣີ) ແລະເລືອກທີ່ຈະຢູ່ພາຍໃນແລະສະດວກສະບາຍເຖິງປື້ມຫຼື Netflix ເມື່ອມີຈໍານວນສູງສຸດ. Dr Fineman
ເພື່ອຮັກສາຕາດັງແລະຕາຄັນ, ທ່ານດຣ Fineman ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດໃນຫ້ອງນ້ໍາແລະໃນຂະນະຂັບລົດ, ເຮັດຄວາມສະອາດສັດລ້ຽງທີ່ໃຊ້ເວລາກາງແຈ້ງ, ລ້າງຜົມກ່ອນນອນ, ເຮັດໃຫ້ເກີບຂອງທ່ານຢູ່ໃກ້ກັບປະຕູເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການດູດຄວັນພືດເຂົ້າໄປໃນເຮືອນຂອງທ່ານ ແລະການປ່ຽນແປງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມພາຍຫຼັງທີ່ອອກນອກ.
ການປ້ອງກັນອາການແພ້
ທ່ານດຣ Fineman, ຜູ້ທີ່ແນະນໍາຢາສີດນ້ໍາຕາແລະຢາຕ້ານເຊື້ອກໍ່ກ່າວວ່າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບປະຕິກິຣິຍາກ່ອນທີ່ຈະມີການຕິກິຣິຍາ.
ທ່ານຫມໍ Taz Bhatia, ແພດຫມໍທີ່ຮັບການຢັ້ງຢືນຈາກຄະນະກໍາມະການແລະຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ Atlanta's CentreSpringMD + Spa (ການປະຕິບັດທາງດ້ານຢາພື້ນເມືອງຂອງເມືອງ) ແນະນໍາມາດຕະການປ້ອງກັນແບບທໍາມະຊາດ, ເຊິ່ງສາມາດປະຕິບັດໄດ້.
"ມັນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສຸຂະພາບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ເຊິ່ງກໍານົດການຕອບໂຕ້ອາການແພ້ຂອງທ່ານ," ທ່ານດຣ. Bhatia ກ່າວ.
"[ດັ່ງນັ້ນກິນອາຫານ] ຕ່ໍາໃນນໍ້າຕານ, ທາດແປ້ງແລະນົມທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ແລະອາຫານ probiotics ແລະອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດສູງເຊັ່ນ: kefir ຫຼື kombucha ທີ່ບໍ່ແມ່ນນົມ. ນອກຈາກນີ້, ຍັງມີນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາປະລິມານຢ່າງຫນ້ອຍ 100 ອໍຕໍ່ມື້. "
ເນື່ອງຈາກວ່າປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຕໍ່ກັບອາການແພ້ທີ່ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການອັກເສບ, ສຸມໃສ່ການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບດ້ວຍການເສີມແລະຢາສະຫມຸນໄພເຊັ່ນ: ນວດ, ນ້ໍາມັນແລະນ້ໍາປາ.
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງປ່ຽນແປງການກັ່ນຕອງອາກາດຂອງທ່ານແລະປ້ອງກັນການດູດຊືມອອກຈາກຫນ້າຕ່າງທີ່ປິດ, ທ່ານດຣ. Bhatia ແນະນໍາໃຫ້ລ້າງເສັ້ນຜ່ານມາດ້ວຍນ້ໍາສະອາດ. "ນອກຈາກນີ້, ຄວນພິຈາລະນາກິນຢາຕ້ານເຊື້ອຮໍໂມນທໍາມະຊາດ, ເຊັ່ນ quercitin, ກ່ອນທີ່ຈະມີອາການແພ້ອາການ." ທ່ານດຣ. Bhatia ແນະນໍາວ່າ:
ມີຄວາມເຊື່ອວ່ານ້ໍາເຜີ້ງໃນທ້ອງຖິ່ນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການແພ້ອາການເຊັ່ນກັນ. "ຄວາມຄິດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຂອງມັນແມ່ນວ່າອາການແພ້ທີ່ທ້ອງຖິ່ນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ການບໍລິໂພກນ້ໍາເຜິ້ງໃນທ້ອງຖິ່ນທີ່ຖືກດູດຊືມໂດຍເຜິ້ງທ້ອງຖິ່ນຊ່ວຍໃຫ້ການຕອບໂຕ້ຂອງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ". ເຖິງແມ່ນວ່າທຸກຄົນບໍ່ເຫັນດີນໍາ້ໍາເຜີ້ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ອາການແພ້, ມັນກໍ່ບໍ່ສາມາດທໍາຮ້າຍທ່ານໄດ້, ດັ່ງນັ້ນມັນແມ່ນຄວາມຮູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າທີ່ພະຍາຍາມທົດລອງ.