ບັນຊີລາຍຊື່ການຫຸ້ມຫໍ່ສຸດທ້າຍທີ່ສຸດ

ການເດີນທາງປະຕິບັດພຽງແຕ່? ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະປະກອບມີລາຍການເຫຼົ່ານີ້ໃນກະເປົາຂອງເຈົ້າ

ການເດີນທາງໃນການເດີນທາງແມ່ນເປັນວິທີທາງທີ່ສຸດທີ່ຈະເດີນທາງ.

ມັນເຮັດໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງງ່າຍດາຍ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການ ຖ້ຽວບິນທີ່ສູນເສຍ ເພາະວ່າທ່ານຈະມີການຄອບຄອງຂອງທ່ານກັບທ່ານຕະຫຼອດເວລາ; ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບອາການເຈັບປວດຍ້ອນກັບຄືນ, ເພາະວ່າຖົງສະພານທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບພາຍໃຕ້ 40 ລິດແລະມີນ້ໍາຫນັກເບົາຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສິ່ງດຽວທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກັງວົນແມ່ນການເອົານໍ້າສນວນຜ່ານຄວາມປອດໄພຢູ່ທີ່ສະຫນາມບິນ, ແລະນັ້ນກໍ່ເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈທີ່ຈະຈັດການກັບ.

ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ບັນຈຸພັນທີ່ສຸດສໍາລັບນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ເດີນທາງໄປທ່ອງທ່ຽວ:

ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ

ໃນເວລາທີ່ມາກັບເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງວາງແຜນອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານລ່ວງຫນ້າເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການເບິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ທ່ານສາມາດສ້າງໃນຂະນະທີ່ເດີນທາງ. ມັນກໍ່ຍັງງ່າຍຕໍ່ການຫຸ້ມຫໍ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຖ້າທ່ານຈະເດີນທາງໃນລະດູຫນຶ່ງເທົ່ານັ້ນ. ການເດີນທາງໄປອາຊີຕາເວັນອອກສ່ຽງໃຕ້ໃນລະດູແລ້ງຈະຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຫຼາຍກວ່າເກົ່າ (Finland) ໃນພາກກາງຂອງລະດູຫນາວ.

ທີ່ສໍາຄັນຢູ່ນີ້ແມ່ນການຫຸ້ມສີທີ່ເປັນກາງເພື່ອວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະໄປກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາຫ້າເສື້ອທີເຊີດ, ຊຸດສັ້ນ, ຄູ່ຫນຶ່ງ (ກາງເກງຍີນ), ເສື້ອຍືດນ້ໍາຫນັກແລະຊຸດຊັ້ນໃນແລະເກີບພຽງພໍໃນເວລາຫ້າມື້ຢູ່ເທິງຖະຫນົນ. ຖ້າທ່ານຈະເດີນທາງໄປສູ່ອາກາດທີ່ເຢັນ, ຊອກຫາເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ Merino, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອົບອຸ່ນໃນຂະນະທີ່ຍັງມີນ້ໍາຫນັກເບົາໃນຖົງຂອງທ່ານ.

ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບເກີບ, ການຫນ້ອຍທີ່ທ່ານ pack ດີກວ່າ.

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຈັດການທີ່ຈະຢູ່ລອດສອງປີຂອງການເດີນທາງດ້ວຍພຽງແຕ່ flip-flops ເນື່ອງຈາກວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຫຼາຍຂອງ hiker ແລະ flip flops ແມ່ນດີສໍາລັບການຍ່າງຂ້ອຍໄດ້.

ຖ້າທ່ານມີນັກທ່ອງທ່ຽວຫຼາຍຂື້ນ, ທ່ານຕ້ອງການນໍາເອົາເກີບຍ່າງຢ່າງເຂັ້ມແຂງກັບທ່ານ. ພະຍາຍາມທີ່ຈະໄດ້ຮັບເກີບຫຼາຍຈຸດປະສົງທີ່ກວມເອົາເວລາຍ່າງ, trekking, ແລະ hiking, ດັ່ງນັ້ນທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເອົາພຽງແຕ່ຫນຶ່ງ.

ນີ້ແມ່ນການສະແດງອອກຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງຂ້ອຍ:

• 2 ສາຍແຂນ
• 2 vest tops
• 2 ເສື້ອທີເຊີດ
• 1 ດ້ານເທິງຍາວ
• 1 ຄູ່ຂອງສັ້ນ
• 1 pair of jeans
• 2 biknis
• 1 sarong
• 1 ຄູ່ຂອງ flip-flops
• 1 ຄູ່ເກີບແລ່ນ (ທີ່ຕ້ອງໃສ່ໃນວັນເດີນທາງ)
• 3 ຄູ່ຂອງຖົງຕີນ 7 underwear 2 bras

Toiletries

ເຄື່ອງແຕ່ງກາຍເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຈັດການກັບເວລາທີ່ເດີນທາງໄປທ່ອງທ່ຽວເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຊື້ຂວດນ້ໍາສົ້ມແລະອາບນ້ໍາອາບນ້ໍາເພື່ອຫລົບຫນີທົ່ວໂລກກັບທ່ານ. ແທນທີ່ຈະ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການສ້າງສັນ.

ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ເດີນທາງລະດັບກາງ / ຟຸ່ມເຟືອຍຫຼາຍກວ່າ, ທ່ານອາດຈະສາມາດອີງໃສ່ການສະຫນອງຈາກໂຮງແຮມທີ່ທ່ານຢູ່. ແລະຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າໂຮງແຮມໃນອະນາຄົດຈະໃຫ້ເຄື່ອງໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາກັບທ່ານໄດ້ເມື່ອ ທ່ານອອກຈາກ.

ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນອາພາດເມັນ Airbnb, ທ່ານກໍ່ຈະສາມາດບອກໄດ້ໃນລາຍການວ່າເຄື່ອງໃຊ້ຂອງສິ່ງກໍ່ສ້າງມີຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາ, ດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫຼີກລ່ຽງຄວາມສັບສົນໃນການຊອກຫາຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າຫຼືມີຮູບແບບຂອງແຂ້ວ, ມັນອາດຈະເປັນທາງເລືອກອື່ນອີກ ທີ່ຢູ່

ຖ້າບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ນໍາໃຊ້ກັບທ່ານ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຊອກຫາລາຍການແຂງໆ. ປະຕິບັດທຸກໆຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານສາມາດຄິດວ່າມີຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ແຂງແຮງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນນ້ໍາສົ້ມ, ເຄື່ອງປັບອາກາດ, ອາບນ້ໍາອາບນ້ໍາ, ຫຼືເຄື່ອງສໍາອາງ.

ສຸດທ້າຍ, ທ່ານສາມາດເອົາລາຍການເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ທ່ານຍ່າງທາງມາເບິ່ງຢູ່ທີ່ສະຫນາມບິນແລະຮ້ານຂາຍຢາແຕ່ຖ້າທ່ານກໍາລັງເດີນທາງໄປທ່ຽວຫນ້ອຍກວ່າຫນຶ່ງອາທິດ, ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນການເຫຼົ່ານີ້.

ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເປັນມູນຄ່າທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບເງິນ, ບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແທນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນຂະນະທີ່ທ່ານເດີນທາງແລະແລ່ນອອກພາຍໃນສອງສາມວັນຂອງພວກເຂົາ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນການບໍລິການຂອງຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບການເດີນທາງຂອງເຄື່ອງໃຊ້ໃນການເດີນທາງ:

• ກະເປົ໋າຜ້າປູໂຕ໊ະຂະຫນາດເລັກ
• ຄີມແຊມພູແລະແຊມພູແຂງຈາກ LUSH
• Hairbrush
• ແຖບຂະຫນາດນ້ອຍຂອງສະບູ
• sunscreen ແຂງ
• Solid deodorant
• Toothbrush & toothpaste
• Razors
• ຂີ້ຜຶ້ງ
• Nail scissors
• ເລນ​ສາຍ​ຕາ
• Diva cup

Travel Technology

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເດີນທາງກັບແມ່ນຂຶ້ນກັບການເດີນທາງຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຢາກເຮັດປະເພດໃດໆຂອງການຂຽນບລັອກຫຼືຂຽນກ່ຽວກັບຖະຫນົນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເດີນທາງກັບຄອມພິວເຕີ້ທີ່ມີແສງສະຫວ່າງເຊັ່ນ MacBook Air ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການພິມຫຼາຍຂຶ້ນໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ສໍາລັບຄົນອື່ນ, ທ່ານກໍ່ຕ້ອງການແທັບເລັດແລະໂທລະສັບ.

ເມື່ອເວົ້າເຖິງການອ່ານ, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ຫຸ້ມຫນັງສື Kindle Paperwhite ໄວ້ໃນຖົງຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າມັນຈະປະຫຍັດນ້ໍາຫນັກແລະນ້ໍາຫນັກທີ່ທ່ານເດີນທາງ - ດີກ່ວາການທ່ອງທ່ຽວກັບປື້ມ.

ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການຖ່າຍຮູບ, ຖ້າທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈມັນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ໄດ້ງ່າຍໂດຍການໃຊ້ໂທລະສັບຂອງທ່ານ - ໂທລະສັບມືຖືຫລາຍໆທີ່ຢູ່ໃນຕະຫຼາດໃນມື້ນີ້ມີກ້ອງຖ່າຍຮູບທີ່ດີກວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານຈະເຫັນຢູ່ໃນຈຸດແລະ ຫນໍ່ໄມ້ສ່ວນຫຼາຍ. ກ້ອງຖ່າຍວິດີໂອໄມໂຄ 4/3 ແມ່ນດີຖ້າທ່ານຮູ້ວິທີການຂອງທ່ານຢູ່ກ້ອງຖ່າຍຮູບ - ພວກເຂົາແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບນ້ໍາຫນັກຕໍ່ຈຸດແລະຫນໍ່ແລະຖ່າຍຮູບທີ່ມີຄຸນນະພາບ SLR.

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດເພື່ອນໍາໃຊ້ໃນທຸກໆປະເທດທີ່ທ່ານໄປຢ້ຽມຢາມ, ດັ່ງນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຫນຶ່ງທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງທີ່ປ່ຽນແປງໄປສູ່ບັນດາປະເທດໃນລະດັບຫນຶ່ງ, ແທນທີ່ຈະປັບຕົວເຂົ້າໃນພື້ນທີ່.

ແທນທີ່ຈະໃຊ້ຮາດໄດພາຍນອກ, ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ເຂົ້າໃຊ້ບັນຊີ Smugmug ເພື່ອອັບໂຫລດຮູບພາບຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ມັນປອດໄພ. ຫຼືຖ້າທ່ານກໍາລັງໃຊ້ໂທລະສັບເປັນກ້ອງຖ່າຍຮູບຕົ້ນຕໍຂອງທ່ານ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດໃຊ້ການເກັບຮັກສາຟັງທີ່ທ່ານມີໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.

ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ກ່າວມາຈະເປັນຊາດແລະສາຍໄຟ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ເຕັກໂນໂລຊີປະຕິບັດງານຂອງຂ້ອຍ:

• 13 "Macbook Pro
• Kindle Paperwhite
• ກ້ອງ Sony A7ii ພ້ອມເລນຊຸດພ້ອມ SD card
• iPhone 5SE ດ້ວຍຫູຟັງ
• ສາຍຊາດຕ່າງໆ
• Power adapter

ການໃຊ້ຢາ

ໃນເວລາທີ່ມັນມາເດີນທາງ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຢາປິ່ນປົວທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານຈະສາມາດໄດ້ຮັບໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງຢູ່ຕ່າງປະເທດ. ໃນຊຸດການຊ່ວຍເຫຼືອການເດີນທາງຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນຊອກຫາມັນໂດຍໃຊ້ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທີ່ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບໃນຂະນະທີ່ທ່ານເດີນທາງ. ຂ້າພະເຈົ້າສະເຫມີຖິ້ມໃນຖົງຢາຕ້ານການເຈັບປວດແລະບາງ Imodium ໃນກໍລະນີສຸກເສີນ. ຖ້າທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານແນ່ນອນກ່ຽວກັບຢາຕ້ານເຊື້ອໃນກໍລະນີສຸກເສີນ, ນັ້ນກໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະປະກອບເຊັ່ນກັນ.

ຖ້າທ່ານຈະເດີນທາງໄປສູ່ເຂດທີ່ມີໄຂ້ຍຸງ, ທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ຢາເມັດປ້ອງກັນ malarial ຢ່າງເຕັມທີ່ກັບທ່ານ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ຊື້ຖົງຢາເມັດ, ຖອກໃສ່ຢາຄຸມກໍາເນີດໃນຖົງຫຸ້ມ, ແລະເກັບໄວ້ໃນຂວດ. ມັນຈະໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍລົງໃນຖົງຂອງທ່ານ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ສໍາຄັນສໍາຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງປະກອບ. ຊຸດການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການເດີນທາງຄັ້ງທໍາອິດຂອງຂ້ອຍມີ:

• 1 ກ່ອງຂອງ paracetamol
• 1 ກ່ອງຂອງ ibuprofen
• 1 ຕູ້ຂອງ Imodium
• 1 ໄລຍະຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອ (ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນ Amoxicillin ຫຼື Cipro)
• ຢາຄຸມກໍາເນີດ

Miscellaneous

ສິ່ງຂອງຕ່າງໆແມ່ນຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ທ່ານເດີນທາງ, ສິ່ງທີ່ທ່ານປະຕິບັດເປັນສິ່ງສໍາຄັນຢ່າງແທ້ຈິງ, ແລະພື້ນທີ່ທີ່ທ່ານໄວ້ໃນຖົງສະພານຂອງທ່ານ.

ບາງລາຍການຕ່າງໆຂອງຂ້ອຍລວມມີຜ້າຂົນຫນູໄວແລະແຫ້ງແລ້ງ (ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ເດີນທາງໄປ - ພວກມັນມີຄວາມສະຫວ່າງແລະຂະຫນາດນ້ອຍແລະແຫ້ງໄວ), sarong (ຊອກຫາວ່າເປັນຫຍັງ ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບຂ້ອຍ ) , ບາງເຄັດລັບ, ແວ່ນຕາກັນແດດແລະຖົງແຫ້ງ (ດີຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະນໍາເຮືອຂ້າມຟາກຫຼືເຮືອໃນການເດີນທາງຂອງທ່ານ).

ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນໃຫ້ທ່ານຊອງ

ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ສາມາດເວົ້າວ່າສິ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ກ່າວໄວ້ໃນບົດຄວາມນີ້, ແຕ່ຄວາມຈິງແມ່ນ, ທຸກໆຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຖືວ່າເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງການຊອງ; ແລະສິ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນ, ທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍໃນການເດີນທາງໂດຍບໍ່ມີການ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານສົນໃຈໃນການຊອກຫາລາຍການທີ່ຂ້ອຍບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະເດີນທາງກັບ, ສືບຕໍ່ອ່ານ.

liner ນອນຜ້າໄຫມ: ນີ້ແມ່ນຕົ້ນຕໍກ່ຽວກັບບັນຊີລາຍການຫຸ້ມຫໍ່ຫຼາຍທີ່ສຸດກ່ຽວກັບບລັອກການເດີນທາງ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງໂຕ້ແຍ້ງວ່າພວກເຂົາໃຊ້ຈິງໆ. ຂ້າພະເຈົ້າຊື້ liner ນອນຜ້າໄຫມອີງຕາມຄໍາແນະນໍາຕ່າງໆທີ່ຂ້າພະເຈົ້າພົບເຫັນອອນໄລນ໌ - ມັນເປັນຂະຫນາດນ້ອຍແລະເບົາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທັງຫມົດ, ດັ່ງນັ້ນມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫລາຍເກີນໄປທີ່ຈະເອົາມັນ.

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ດໍາເນີນການສໍາລັບສາມປີແລະໃຊ້ມັນຄັ້ງດຽວ. ແລະເວລາດຽວກັນໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້ານໍາໃຊ້ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າຂ້າພະເຈົ້າ sunburnt ແລະມັນເຈັບປວດຫຼາຍທີ່ຈະນອນກັບຜ້າ.

Hostels ບໍ່ແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ຫນ້າກຽດຊັງ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເຕັມໄປດ້ວຍແມງໄມ້ທີ່ນອນ , ແລະທ່ານກໍ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເດີນທາງກັບ liner ນອນຜ້າໄຫມ. ມັນເປັນການສູນເສຍພື້ນທີ່ຢູ່ໃນກະເປົາຂອງເຈົ້າ.

ຊຸດເຄື່ອງ ນຸ່ງ ຫົ່ມ: ດີ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍ, ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ບໍ່ສໍາຄັນຖ້າທ່ານຫຸ້ມມັນຫຼືບໍ່, ແຕ່ຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ເຫັນຄວາມຕ້ອງການໃນການເອົາຄົນອື່ນໄປ. ນີ້ແມ່ນບັນດາລາຍການອື່ນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເດີນທາງກັບຫລາຍປີແລະບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເທື່ອຫນຶ່ງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ຢ່າງໄວວາວ່າຖ້າຂ້ອຍເຄີຍທໍາລາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າການໃຊ້ຊຸດເຊືອກເພື່ອແກ້ໄຂມັນ, ມັນໄວແລະງ່າຍທີ່ຈະຊື້ເຄື່ອງໃຫມ່ແທນ.

ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຫນາ, ອົບອຸ່ນ: ເພື່ອໃຫ້ມີພື້ນທີ່ໃນຖົງຂອງທ່ານ, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນການໃສ່ເສື້ອຫນາ, ລະດູຫນາວກັບທ່ານໃນການເດີນທາງຂອງທ່ານ. ແທນທີ່ຈະ, ເອົາຊອງຊັ້ນບາງໆທີ່ເຮັດຈາກ Merino Wool ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານອົບອຸ່ນ.