ວິທີການປ້ອງກັນການກັດແມງແລະຫຼີກເວັ້ນພະຍາດໃນການເດີນທາງ Caribbean ຂອງທ່ານ

ການປ້ອງກັນພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກ, ໄຂ້ຍຸງ, ໂຣກໄກ່, ແລະໂຣກໄຂ້ຍຸງອື່ນໆ

ພະຍາດໄຂ້ມາເລ ແມ່ນ ພະຍາດ ທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ຖືພາໂດຍຍຸງ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສໍາລັບນັກທ່ອງທ່ຽວ Caribbean, ໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນເກີດຂື້ນຍ້ອນ ໄຂ້ເລືອດອອກ , ເປັນພະຍາດທີ່ຕິດເຊື້ອໃນມໍ່ໆມານີ້ເຊິ່ງໄດ້ອ້າງເອົາບັນດາຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຫຼາຍລ້ານຄົນໃນຄາລິບຽນແລະອາເມລິກາໃນໄລຍະສອງສາມປີຜ່ານມາ. Chikungunya, ເປັນການເຈັບປ່ວຍໃຫມ່ທີ່ເຈັບປວດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຫມູ່ເກາະແຄຣິບບຽນ, ແມ່ນຍັງແຜ່ລາມຜ່ານແມງ. ແລະແນ່ນອນ, ການໂຈມຕີໃຫມ່ທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນ ເຊື້ອໄວຣັສ Zika , ເປັນ ໂຣກຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ທີ່ແຜ່ລາມຢ່າງໄວວາທີ່ສົງໃສວ່າເຮັດໃຫ້ເກີດການຫມອງຫມອງໃນເດັກນ້ອຍຂອງແມ່ຍິງຖືພາທີ່ຕິດເຊື້ອພະຍາດ.

ທ່ານບໍ່ຄວນປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເປັນພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານພິຈາລະນາວັນພັກແຄຣິບບຽນ, ຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຈະປ່ອຍໃຫ້ພະຍາດ Lyme ຕິດເຊື້ອ, ປ້ອງກັນທ່ານຈາກການໄປຢ້ຽມຢາມປະເທດອັງກິດໃຫມ່. ແຕ່ບໍ່ປະມາດປະເມີນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ບັນດາໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ໄພພິບັດ.

ວິທີການຫຼີກເວັ້ນການກັດແມງ

  1. ບ່ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຢູ່ໃນໂຮງແຮມຫຼືລີສອດທີ່ມີການກວດກາໄດ້ດີຫຼືເຄື່ອງປັບອາກາດແລະໃຊ້ເວລາປະຕິບັດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນປະຊາກອນມຸ້ງ. ຖ້າຫ້ອງໂຮງແຮມບໍ່ໄດ້ຖືກກວດເບິ່ງໃຫ້ດີ, ນອນຢູ່ໃຕ້ເມັດນອນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນກັດ.
  2. ເມື່ອຢູ່ນອກຫຼືຢູ່ໃນອາຄານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກຢ່າງດີ, ຄວນໃຊ້ຢາຕ້ານແມງໄມ້ໃນຜິວຫນັງທີ່ບໍ່ທັນແຕກ. ຖ້າມີນ້ໍາສະອາດ, ໃຫ້ໃຊ້ກ່ອນທີ່ຈະປ້ອງກັນແມງໄມ້.
  3. ເບິ່ງຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ປະກອບດ້ວຍຫນຶ່ງໃນປະໂຫຍດຕໍ່ໄປນີ້: DEET, picaridin (KBR 3023), ນ້ໍາມັນມະເຂືອເທດ Eucalyptus / PMD, ຫຼື IR3535. ສະເຫມີໄປປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບປ້າຍຊື່ເມື່ອທ່ານໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຢາ repellent ປົກປ້ອງຕໍ່ຕ້ານກັບຍຸງໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງ (ສ່ວນຮ້ອຍ) ຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າມເຫຼົ່ານີ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງກວ່າ 50 ເປີເຊັນບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງເວລາປ້ອງກັນ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຫນ້ອຍກວ່າ 10 ເປີເຊັນຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າມອາດຈະສະຫນອງການປົກປັກຮັກສາທີ່ຈໍາກັດພຽງແຕ່ບໍ່ເກີນ 1-2 ຊົ່ວໂມງ.
  1. Academy of Pediatrics ອະເມລິກັນອະນຸມັດການໃຊ້ຢາດ້ວຍຢາ DEET ເຖິງ 30 ເປີເຊັນຕໍ່ເດັກນ້ອຍໃນໄລຍະສອງເດືອນ. ປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 2 ເດືອນໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງມືທີ່ມີຜ້າຄຸມມຸ້ງດ້ວຍແຂນທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນສໍາລັບການປາດຢ່າງແຫນ້ນຫນາ.
  2. ສວມເສື້ອ, ຄໍຍາວແລະກາງເກງຍາວເວລາກາງແຈ້ງ. ສໍາລັບການປົກປັກຮັກສາຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມອາດຈະໄດ້ຮັບການສີດດ້ວຍຢາ repellent ທີ່ມີ permethrin ຫຼືຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ຈົດທະບຽນອີກ. (ຈືຂໍ້ມູນການ: ບໍ່ໃຊ້ permethrin ໃນຜິວຫນັງ.)

ອາການຂອງໂຣກໂຣກຕັບອັກເສບ

  1. ພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກ ເຮັດໃຫ້ໄຂ້ສູງ, ເຈັບປວດຮ່າງກາຍ, ຄື່ນໄສ້ແລະອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍໃນບາງກໍລະນີ. ມັນມັກຈະເປັນຢູ່ໃນລະດູຝົນຂອງ Caribbean (ພຶດສະພາຫາເດືອນທັນວາ). ບັນດາກໍລະນີທີ່ໄດ້ຖືກລາຍງານຢູ່ໃນຈຸດຫມາຍປາຍທາງດັ່ງກ່າວຄື Puerto Rico , Dominican Republic , Trinidad ແລະ Tobago , Martinique ແລະ Mexico. - ເຖິງແມ່ນວ່າໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ແຫ້ງແລ້ງຫຼາຍເຊັ່ນວ່າໃນ Curacao . ຖ້າທ່ານພົບອາການໃດຫນຶ່ງຂ້າງເທິງໃນໄລຍະການເດີນທາງຂອງທ່ານຫຼືໃນໄວໆນີ້ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານກັບຄືນບ້ານຈາກ Caribbean, ໃຫ້ເບິ່ງທ່ານຫມໍທັນທີ. ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ເບິ່ງຫນ້າຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໄຂ້ເລືອດອອກ CDC.
  2. ອາການໄຂ້ມະເລເຣຍປະກອບມີອາການໄຂ້, ອາການກະທັນຫັນແລະອາການຄ້າຍຄືໄຂ້ຫວັດ. ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຖ້າຫາກວ່າບໍ່ໄດ້ປິ່ນປົວ. ພະຍາດນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທົ່ວໄປຢູ່ໃນ ສາທາລະນະລັດໂດມິນິກັນ , ເຮຕີ ແລະປານາມາແລະເກີດຂື້ນໃນພາກພື້ນອື່ນໆຂອງແຄຣິເບີນ, ອາເມລິກາກາງແລະ ອາເມລິກາໃຕ້ . ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ເບິ່ງຫນ້າ Malaria ຂອງ CDC ອອນໄລນ໌.
  3. ອາການໄຂ້ແລະອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນແມ່ນອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງ Chikungunya; ບໍ່ມີຢາວັກຊີນຫຼືຢາສໍາລັບພະຍາດແຕ່ວ່າເຊື້ອໄວຣັສແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວພາຍໃນຫນຶ່ງອາທິດ.
  4. ອາການ Zika ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງອ່ອນແອຕໍ່ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຖືກ bitten; ໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ທັນເກີດມາ, ສະນັ້ນແມ່ຍິງຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຖືພາມ້າ Zika ທີ່ມັກກິນໃນເວລາກາງເວັນ.
  1. ຊອກຫາຄໍາເຕືອນດ້ານສຸຂະພາບການເດີນທາງໃນປັດຈຸບັນສໍາລັບຈຸດຫມາຍ Caribbean ຂອງທ່ານທີ່ນີ້:

    ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບການທ່ອງທ່ຽວ Caribbean

  2. ສໍາລັບຄໍາແນະນໍາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການຮັກສາສຸຂະພາບໃນໄລຍະພັກຜ່ອນ Caribbean ຫຼືວັນພັກ, ອ່ານ:

    ເຄັດລັບໃນການຮັກສາສຸຂະພາບແລະຫຼີກເວັ້ນການເຈັບປ່ວຍໃນການພັກຜ່ອນ Caribbean ຂອງທ່ານ