ຢ່າຊອງໃສ່ແວ່ນຕາກັນແດດເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບການເດີນທາງຂອງທ່ານໃນລະດູຮ້ອນ
ບໍ່ວ່າພວກເຮົາຈະໄປບ່ອນໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນຈະມີຄວາມສຸກໃນແດດ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນ ການພັກຜ່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດ , ການເດີນທາງໄປຫາຫາດຊາຍ , ຫຼື ການທ່ອງທ່ຽວທີ່ມີຄວາມຍາວ , ຮ້ອນມີວິທີການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນັກທ່ອງທ່ຽວເຂົ້າໄປໃນສະຖານທີ່ທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີເວລາດົນນານໃນເວລາກາງເວັນເກີດບັນຫາສໍາຄັນ: sunburn .
ທົ່ວໂລກ, sunburn ເປັນຄວາມກັງວົນສໍາລັບໃຜວາງແຜນກ່ຽວກັບການໃຊ້ຈ່າຍໃນເວລາດົນນານພາຍນອກ. ໃນມື້ໃດໆ, ບ່ອນທີ່ແດດມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນລະຫວ່າງກາງວັນແລະເວລາ 4 ໂມງແລງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ນັກທ່ອງທ່ຽວພົບກັບແສງແດດຂອງ UV ທີ່ສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໄດ້.
ດັ່ງກ່າວແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຢາປ້ອງກັນແດດມັກຈະເຮັດໃຫ້ ບັນຊີບັນຈຸຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວທຸກໆຄົນ .
ໃນຂະນະທີ່ sunscreen ສາມາດເຮັດໃຫ້ຫຼືພັກຜ່ອນພັກ, ບໍ່ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດແມ່ນເທົ່າທຽມກັນ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອຸປະກອນທີ່ສໍາຄັນໃດໆ, ຜູ້ຜະຈົນໄພທີ່ທັນສະໄຫມຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາຫຸ້ມຫໍ່ແດດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບກິດຈະກໍາທີ່ວາງແຜນໄວ້. ໃນເວລາທີ່ຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການໃຊ້ sunscreen ການເດີນທາງ, ທ່ານສາມາດຫຼີກລ້ຽງການຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.
Sunscreens over 30 SPF
Sun Protection Factor (ຫຼື SPF) ແມ່ນມາດຕະການມາດຕະຖານສາກົນທີ່ປະສິດທິຜົນຂອງ sunscreen. ຫນຶ່ງໃນຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທົ່ວໄປແມ່ນວ່າ sunscreens ທີ່ມີ SPF ທີ່ສູງຂຶ້ນມີລະດັບການປົກປ້ອງທີ່ດີກວ່າ. ດັ່ງນັ້ນ, ນັກທ່ອງທ່ຽວຈະນໍາໃຊ້ຝຸ່ນລະອອງສູງ SPF ຫນ້ອຍລົງເລື້ອຍໆ, ຫຼືຢູ່ພາຍໃຕ້ແສງແດດຕໍ່ໄປອີກດ້ວຍຄວາມເຊື່ອທີ່ສູງກວ່າ SPF sunscreen ປົກປ້ອງພວກເຂົາ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຫມໍແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານເຫັນດີວ່າຝາອັດປາກມົດລູກຫຼາຍກວ່າ 30 SPF ບໍ່ມີປະສິດທິຜົນຍ້ອນວ່າຂວດອາດຈະເອີ້ນວ່າ. ເຖິງວ່າບາງ sunscreens ສາມາດໂຄສະນາການໃຫ້ຜະລິດແນນ SPF ທີ່ສູງກວ່າ, ສ່ວນຫຼາຍ sunscreens ສູງກວ່າ 30 SPF ສະຫນອງການປົກປັກຮັກສາຈໍານວນດຽວກັນຄືກັນ: 30 SPF ແລະ sunscreen ປົກປ້ອງນັກທ່ອງທ່ຽວຈາກ 97 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງຄີຫຼັງ UVB.
ນັກທ່ອງທ່ຽວຫຼາຍຄົນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກ sunscreen ເກີນ 30 SPF ແລະຄວນວາງແຜນໃນການນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະປະກະຕິຈົນກວ່າຈະຢູ່ນອກ. ກຸ່ມການເຮັດວຽກດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ (EWG) ໄດ້ສ້າງບັນຊີລາຍຊື່ຫຼາຍກວ່າ 100 ແວ່ນຕາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ຮ້ານຢາແລະຮ້ານຂາຍຍ່ອຍ.
ອາດຈະມີອາການແພ້ທຸກໆຊະນິດ
ຫລາຍ sunscreens ສະຫນອງສ່ວນປະກອບການເຄື່ອນໄຫວທົ່ວໄປດຽວກັນ, ລວມທັງ benzophenones, retinyl palmitate, oxide ສັງກະສີແລະ titanium dioxide.
ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ທັງຫມົດຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເທົ່າທຽມກັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຊ່ຽວຊານບາງຄົນເຊື່ອວ່າສ່ວນປະກອບທີ່ໃຊ້ວຽກບາງຢ່າງສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ດີ.
ສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ແນ່ນອນ, ລວມທັງ benzophenones, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຕໍ່ນັກທ່ອງທ່ຽວບາງຄົນ. ຫນຶ່ງໃນປະຕິກິລິຍາທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນການຕິດເຊື້ອຜິວຫນັງ: ການຜ່າຕັດທີ່ມີອາການຄັນຄາຍທີ່ເກີດຈາກ benzophenone ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຕິດຕໍ່.
EWG ໄດ້ກໍານົດ 34 ແວ່ນກັນແດດທີ່ມີສ່ວນຜະສົມທີ່ສາມາດສ້າງບັນຫາ. ກ່ອນທີ່ຈະຫຸ້ມຫໍ່ແດດນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຮູ້ສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນມັນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຖືກບັງຄັບໃຫ້ເປັນການ ຮ້ອງຂໍການປະກັນໄພການເດີນທາງ ສໍາລັບການໃຊ້ sunscreen ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ.
Aerosol Sunscreens
ຫນຶ່ງໃນຜະລິດຕະພັນຫລ້າສຸດທີ່ຈະໃຊ້ໃນຕະຫລາດຕະຫລາດ, ອາກາດປົກຄຸມດ້ວຍອາກາດໄດ້ສະເຫນີໃຫ້ນັກທ່ອງທ່ຽວໃຊ້ຄວາມສະດວກໃນການນໍາໃຊ້ sunscreen ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຊ້ aerosol ອາດຈະບໍ່ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການປ້ອງກັນແດດໂດຍລວມ.
EWG ເຕືອນວ່າສີດນ້ໍາ sunscreens ປະກອບມີສອງອັນຕະລາຍປະກົດຂຶ້ນ. ທໍາອິດ, ຝຸ່ນລະອອງສີນ້ໍາຕານສາມາດຫາຍໃຈໂດຍບໍ່ຮູ້ຫນັງສືໃນລະຫວ່າງການນໍາໃຊ້, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາຫາຍໃຈ. ຈະເປັນແນວໃດຫຼາຍກວ່າ, ເນື່ອງຈາກວ່າຝາອັດປາກມົດລູກຕ້ອງໃຊ້ການຕິດຕໍ່ທາງຮ່າງກາຍຫນ້ອຍກວ່າທີ່ຈະນໍາໃຊ້, ບ່ອນລະບາຍແດດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະບໍ່ໃຫ້ການປົກຄຸມຜິວຫນັງຢ່າງສົມບູນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ນະໂຍບາຍ ການຄຸ້ມຄອງຄວາມປອດໄພຂອງການຂົນສົ່ງຍັງ ຫ້າມອາກາດໃນຖົງມືກ່ຽວກັບເຄື່ອງບິນການຄ້າຂອງອາເມລິກາ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນະໂຍບາຍຂອງ TSA ຍັງໄດ້ລະບຸຢ່າງຊັດເຈນວ່າ aerosols ດູແລສ່ວນບຸກຄົນ (ເຊັ່ນ: sunscreen) ສາມາດດໍາເນີນໃນຖົງ 3-1-1 ໄດ້, ເນື່ອງຈາກຄວາມຂັດແຍ້ງ, ການສັກຢາປ້ອງກັນແສງແດດສາມາດໄດ້ຮັບການລວບລວມກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປຮອດປາຍທາງສຸດທ້າຍ ຄວາມລະມັດລະວັງຂອງຕົວແທນ .
ໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງແດດຄວນຢູ່ເທິງສຸດຂອງທຸກບັນຊີການຫຸ້ມຫໍ່ຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວໃນລະດູຮ້ອນ, ບໍ່ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມເດີນທາງທີ່ດີ. ກ່ອນທີ່ຈະນອນຍົນຂອງທ່ານຫຼືໃສ່ລົດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການຜ່ານບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ - ຫຼືທ່ານສາມາດແລ່ນເຂົ້າໄປໃນບັນຫາຕໍ່ມາໄດ້.