ນວດ Aromatherapy ແມ່ນຫນຶ່ງໃນປະເພດນວດທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາໃນສະປາໄດ້ໃນມື້ນີ້. ມັນຢູ່ເກືອບທຸກສະປາເນື່ອງຈາກວ່າມັນງ່າຍຕໍ່ການເພີ່ມ ນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ ເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອການນວດ.
ໃນການນວດແບບຍືດຫຍຸ່ນຂອງຊູແອັດຫຼືເລິກ, ທ່ານຫມໍປິ່ນປົວສາມາດ glide ເທິງຜິວຫນັງຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ບາງຊະນິດນ້ໍາມັນຫຼືຄີມທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ. ໃນການນວດນ້ໍາມັນຫອມມະລິ, ນ້ໍາມັນຍັງມີນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນ (ຫຼືຜະສົມນ້ໍາມັນຫອມ) ທີ່ມາຈາກພືດ.
ນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນສາມາດເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍໂດຍຜ່ານຜິວຫນັງແລະມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າກິ່ນຫອມງາມ. ພວກມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ໂປຣໄຟລຂອງທ່ານ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ, ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍ detoxify, ແລະຜົນກະທົບອື່ນໆທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຂຶ້ນກັບນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ. ທ່ານສາມາດເລືອກສິ່ງທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ສົມດຸນ, ຫຼືການຟື້ນຟູ, ໂດຍອີງໃສ່ວິທີທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ເມື່ອການນວດອອກແລ້ວ.
ໃນນວດນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ນໍ້າມັນທີ່ ມີນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນນວດ ຄ້າຍກັບອັນມໍ, jojoba, ຫຼືນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ. ໃນມື້ທໍາອິດ, ຜູ້ therapists ນວດອາດມີນ້ໍາມັນທີ່ມີຄວາມນິຍົມທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍຊະນິດ - lavender, peppermint, bergamot, rose-geranium - ແລະເພີ່ມຈອກນ້ໍາມັນໃຫ້ນໍາໃຊ້.
ສິ່ງທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມທັນສະໄຫມຫຼາຍຂຶ້ນຍ້ອນວ່າຜູ້ປິ່ນປົວນວດໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຜະລິດແບບບູລະນາການຂອງຕົນເອງໂດຍໃຊ້ນ້ໍາປະມານ 5 ຊະນິດສໍາລັບລະດູການຕ່າງໆແລະຜົນກະທົບຕ່າງໆ. ການນວດນ້ໍາຫອມທີ່ຜ່ອນຄາຍອາດຈະມີ lavender ຫຼື bergamot, ໃນຂະນະທີ່ການນວດສໍາລັບກ້າມເນື້ອກໍ່ອາດຈະປະກອບມີນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍແລະນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟ.
ສິ່ງທີ່ໄດ້ຮັບທັນສະໄຫມຫຼາຍໃນມື້ນີ້ເປັນບໍລິສັດເຊັ່ນ Aromatherapy Associates, Zents ແລະ ESPA ສະເຫນີຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານຂອງຕົນເອງ. Spas Upscale ຊື້ສາຍສໍາລັບທັງການນໍາໃຊ້ມືອາຊີບແລະຮ້ານຂາຍຍ່ອຍຂອງພວກເຂົາ, ດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານຕ້ອງການມັນ, ທ່ານສາມາດຊື້ນ້ໍາອາບນ້ໍຫຼືຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກນັ້ນ.
ການເລືອກນ້ໍາມັນຂອງທ່ານ
ໃນຕອນຕົ້ນຂອງການບໍລິການ, therapist ໄດ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີ whiff ຂອງ blends ຕ່າງໆ, ອະທິບາຍສິ່ງທີ່ມັນມີນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນແລະຜົນກະທົບທີ່ເຂົາເຈົ້າມີ.
ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, Spa ຢູ່ Whiteface Lodge ໃນ Lake Placid ມີການປິ່ນປົວ Zents ທີ່ບໍ່ດົນມານີ້ບ່ອນທີ່ມີທັງຫມົດຫົກໃນ tray ໄມ້ເລັກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນສະດວກ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຫຼຸດລົງ, ທ່ານຕ້ອງມີກິ່ນຫອມແລະຕ້ອງການຜົນກະທົບ!
ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເລືອກເອົາສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ນັກປິ່ນປົວໄດ້ໃບ, ທ່ານບໍ່ພໍໃຈແລະວາງ (ຕາມປົກກະຕິ). ການໃຊ້ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຫາຍໃຈສາມຢ່າງຂອງນ້ໍາມັນທີ່ທ່ານເລືອກ, ເພາະວ່າມັນເປັນວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ. ການຫາຍໃຈເລິກສາມຢ່າງຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກາຍເປັນປະຈຸບັນຫຼາຍຂຶ້ນໃນປັດຈຸບັນ. ບາງຄັ້ງ, ນັກປິ່ນປົວອອກຈາກເນື້ອເຍື່ອທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນໃສ່ມັນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຍັງສືບຕໍ່ຮູ້ເຖິງກິ່ນຫອມ. ທ່ານຍັງສາມາດມີກິ່ນຫອມມັນຍ້ອນວ່າມັນຖືກນວດເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກມັນແມ່ນນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນ
ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ຕ້ອງລະວັງກ່ຽວກັບ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜູ້ປິ່ນປົວໄດ້ໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄຸນນະພາບສູງກວ່ານ້ໍາມັນທີ່ໃຊ້ໃນການຄ້າ, ເຊິ່ງໃຊ້ໃນຜະລິດຕະພັນອາຫານ, ຫຼືສ່ວນໃຫຍ່ຂອງນໍ້າມັນທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາໃນຮ້ານອາຫານອາຫານທໍາມະຊາດ. ສິ່ງອື່ນແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນແມ່ນມາຈາກພືດ, ບໍ່ແມ່ນຫ້ອງທົດລອງ. ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍທີ່ສົມບູນແບບຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບດຽວກັນ.
ນີ້ບໍ່ຄວນເປັນບັນຫາກັບສະປາທີ່ມັກຈະນໍາໃຊ້ເຄື່ອງຫມາຍທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍນວດທີ່ເປັນເອກະລາດ, ຜູ້ທີ່ມັກຈະຮູ້ແລະມີປະສົບການສູງ.
ຢາອະຣອມຍັງບໍ່ຄວນສັບສົນກັບນ້ໍາຫອມຫຼືນ້ໍາຫອມ. ນ້ໍາຫອມແມ່ນຜະລິດຈາກສານເຄມີແລະຂາດຄຸນສົມບັດການປິ່ນປົວຂອງນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ. ກິ່ນຫອມທີ່ມີກິ່ນຫອມຫຼາຍໆຄົນມີກິ່ນຫອມສັງເຄາະໃນພວກມັນ, ດັ່ງນັ້ນພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າມັນມີ "ກິ່ນຫອມ" ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນເປັນນ້ໍາມັນທີ່ມີກິ່ນຫອມ.
ນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນແມ່ນສານສະກັດຈາກພືດທີ່ມີຄວາມແຫນ້ນຫນາ, ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, ມາຈາກໃບ, ເປືອກ, ຮາກ, ແກ່ນຫມາກໄມ້ແລະດອກ. ພວກເຂົາຍັງສາມາດໃຊ້ໃນຫ້ອງນ້ໍາ hydrotherapy, facials, ແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍຮ່າງກາຍ. ທ່ານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ພວກມັນຢູ່ເຮືອນ.