ການມີສຸຂະພາບດີໃນລະດູຝົນໃນປະເທດອິນເດຍ
ລະດູຝົນ ໃນປະເທດອິນເດຍແມ່ນເວລາທີ່ສົດຊື່ນ, ຍ້ອນວ່າຝົນຕົກໄດ້ຮັບຄວາມຍິນດີຈາກຄວາມຮ້ອນຢ່າງຮຸນແຮງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຮັກສາສຸຂະພາບຕ້ອງມີການດູແລໂດຍສະເພາະ.
ນໍ້າຝົນແລະນ້ໍາປະມານເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍສໍາລັບການປູກມ້າແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນ, ເຊັ່ນ: ໄຂ້ເລືອດອອກແລະໄຂ້ເລືອດອອກ. ການຊຶມເຊື້ອໄວຣັສຍັງມີທົ່ວໄປ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງສາມາດປະກອບສ່ວນຕໍ່ພະຍາດຜິວຫນັງຈໍານວນຫລາຍແລະການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດ.
ເງື່ອນໄຂຂອງໂຣກເຮື້ອຮັງເຊັ່ນໂຣກ eczema, ສິວແລະ psoriasis ມີແນວໂນ້ມຮ້າຍແຮງໃນລະດູຝົນ. ສະພາບອາກາດຍັງເຫມາະສົມສໍາລັບເຊື້ອເຫັດທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕ.
ເຄັດລັບສໍາລັບສຸຂະພາບໃນລະດູຝົນໃນປະເທດອິນເດຍ
- ຖ້າທ່ານມັກກິນອາຫານຕາມຖະຫນົນ, ຊ່ວງລະດູຝົນບໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ຈະປົດປ່ອຍ. ການມົນລະພິດຂອງນ້ໍາແລະຜັກດິບເປັນສິ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍໃນລະດູຝົນ. ທ່ານສາມາດຕົກຫນັກໄດ້ຈາກການປົນເປື້ອນ.
- ນໍາໃຊ້ຢາຕ້ານແມງໄມ້ທີ່ເຂັ້ມແຂງເພື່ອຮັກສາມ້າແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນກັດ. ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ຢາຕ້ານໂລກເອດສໃນໄລຍະເວລາຂອງປີນີ້, ຍ້ອນວ່າໄຂ້ມາລາເຣຍຢູ່ໃນອັດຕາສ່ວນຫຼາຍ.
- ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ພະຍາຍາມຫຼີກລ້ຽງການຍ່າງຜ່ານນ້ໍາເປື້ອນ. ນອກຈາກ leptospirosis, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອຟອງຕ່າງໆຂອງຕີນແລະເລັບ.
- ນອກຈາກນີ້ຍັງຫຼີກເວັ້ນການຍ່າງບ່ອນທີ່ນ້ໍານອນຢູ່ເທິງຖະຫນົນ, ຍ້ອນວ່າການຈະລາຈອນຈະຂັບລົດແລະສີດມັນທັງຫມົດ.
- ເຮັດໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານແຫ້ງທຸກໆເວລາທີ່ພວກເຂົາໄດ້ປຽກ. ຢ່າສືບຕໍ່ໃສ່ເກີບໃສ່ຝົນຫຼືເກີບປຽກ!
- ຖ້າທ່ານໄດ້ຂີ້ຝຸ່ນໃນລະດູຝົນ, ເພີ່ມສາມເມັດຂອງຢາ Betadine ໃຫ້ອາບນ້ໍາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບັນຫາຜິວຫນັງ.
- ຮັກສາຜິວໃຫ້ສະອາດໂດຍການລ້າງສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດການຂີ້ເຫຍື້ອແລະຝຸ່ນ, ພ້ອມກັບທາດພິດອື່ນໆ, ຢູ່ດ້ານຜິວຫນັງ.
- ຫຼີກເວັ້ນການອາການໄອແລະອາການໄອໂດຍການຮັກສາຮ່າງກາຍໃຫ້ອົບອຸ່ນແລະແຫ້ງ.
- ຢ່າເຂົ້າຫ້ອງພັກທີ່ມີເຄື່ອງປັບອາກາດດ້ວຍເຄື່ອງເປົ່າຜົມແລະເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ.
- ຫຼີກເວັ້ນການສວມເສື້ອຜ້າທີ່ໃກ້ຊິດຫຼືເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າສັງເຄາະ. ຕິດກັບຝ້າຍຫຼື linen ບໍລິສຸດ.
- ການນໍາໃຊ້ເຕັກນິກຕ້ານເຊື້ອເຫັດເພື່ອປ້ອງກັນການສະສົມຂອງເຫື່ອອອກແລະຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໃນພັບຜິວຫນັງ. ຖ້າເປັນໂຣກຕິດເຊື້ອໄວຣັດ, ໃຊ້ຝຸ່ນທີ່ໃຊ້ຢາເຊັ່ນ Mycoderm.
- ຖ້າທ່ານທົນທຸກຈາກພະຍາດຫືດຫຼືພະຍາດເບົາຫວານ, ຢ່າຫຼີກເວັ້ນບ່ອນທີ່ມີຝາທີ່ປຽກ. ມັນສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອເຫັດແລະສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະ.
- ດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄົນທີ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.
- ກິນວິຕາມິນ C ເພື່ອເພີ່ມລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ.
- ຜິວຫນັງຂອງເດັກແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງໃນຊ່ວງລະດູຝົນ. Impetigo ເປັນການຕິດເຊື້ອຜິວຫນັງທີ່ຕິດເຊື້ອທີ່ເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດແຜແດງທີ່ສາມາດທໍາລາຍຊ່ອງຄອດ, ຫລຸດຜ່ອນຄວາມອ້ວນແລະພັດທະນາເປືອກ. ຮອຍທ່ີມັກຈະປາກົດຢູ່ເທິງມ້າແລະດັງ. ການເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ຈາກແມງ, ຍັງເປັນອາການທົ່ວໄປໃນລະດູຝົນແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຄັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມແພດຜິວຫນັງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວກ່ອນທີ່ຈະແຜ່ລາມ.
ຢ້ຽມຢາມອິນເດຍໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຝົນ? ນີ້ແມ່ນປະໂຫຍດທີ່ມີປະໂຫຍດສໍາລັບປະ ເທດອິນດູຈີນໃນປະຈຸບັນ.