Hammams ແມ່ນຫ້ອງນ້ໍາອາຍສາທາລະນະທົ່ວປະ ເທດແອຟິກາເຫນືອ , ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນ Morocco ແລະ Tunisia. ໃນປະຫວັດສາດ, ພວກເຂົາເປັນສະຖານທີ່ພຽງແຕ່ວ່າປະຊາຊົນສາມາດເຂົ້າໄປອາບນ້ໍາແລະຕົບແຕ່ງຕັ້ງແຕ່ຫ້ອງນ້ໍາສ່ວນຕົວໃນເຮືອນຫຼືອາພາດເມັນເປັນຈໍານວນຫນ້ອຍໆທີ່ມີຄວາມຫລູຫລາ. ໃນປັດຈຸບັນ, ມີ hammams ຫນ້ອຍກວ່ານັບຕັ້ງແຕ່ການຜະລິດນ້ໍາປະປາທີ່ທັນສະໄຫມ; ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຮາມມະມຸດຍັງມີຫຼາຍສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວັດທະນະທໍາຢູ່ໃນ Tunisia ແລະ Morocco.
ພວກເຂົາສະເຫນີໂອກາດໃຫ້ປະຊາຊົນພົບ, ຈັບແລະແລກປ່ຽນຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ແລະການຢ້ຽມຊົມຮົມມົມແມ່ນວິທີທີ່ຍອດຢ້ຽມສໍາລັບຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມໃນຕົວເອງໃນວັດທະນະທໍາທ້ອງຖິ່ນ.
ຊອກຫາ Hammam ໄດ້
Hammams ສາມາດພົບໄດ້ໃນທຸກໆຕົວເມືອງໂມລັອກໂກແລະຕູນິເຊຍ. ຜູ້ທີ່ມີລັກສະນະທີ່ມີລັກສະນະຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນພົບໃນ medinas ເກົ່າແລະໃນຫົວໃຈປະຫວັດສາດຂອງບັນດາຕົວເມືອງຄື Tunis , Marrakech ແລະ Fes , ຮາມມົມມັກຈະເປັນສອງຕົວຢ່າງຂອງສະຖາປັດຍະກໍາທີ່ສວຍງາມທີ່ Moorish. ປົກກະຕິແລ້ວ, ພວກເຂົາຕັ້ງຢູ່ໃກ້ກັບວິຫານ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນປະເພນີສໍາລັບຊາວມຸດສະລິມທີ່ຕ້ອງລ້າງກ່ອນທີ່ຈະອະທິຖານ. ຂໍໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ທີ່ເປັນມິດໃນທ້ອງຖິ່ນ, ຫຼືສອບຖາມຢູ່ທີ່ໂຮງແຮມຫຼືຫ້ອງການທ່ອງທ່ຽວທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.
ໂຮງແຮມສູງຂຶ້ນຫຼາຍ (ທີ່ເອີ້ນກັນວ່າ riads ໃນ Morocco ຫຼື dars ໃນ Tunisia) ມີ hammams ຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ. ຮໍາມູມສ່ວນຕົວເຫຼົ່ານີ້ສະເຫນີປະສົບການທາງຕາເວັນຕົກທີ່ມີຕາຕະລາງນວດແລະນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ. ຮາມໍາສາທາລະນະ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແມ່ນການຕົກລົງທີ່ແທ້ຈິງ - ໂດຍບໍ່ມີຄວາມແຂງແຮງແລະມີລັກສະນະຫຼາຍຢ່າງ.
ພວກເຂົາສາມາດເປັນພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ, ມີການເຮັດໃຫ້ມີແສງສະຫວ່າງຫນ້ອຍແລະມີຄົນແປກຫນ້າຫລືຄົນບໍ່ສະຫງົບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຜະຈົນໄພ, ພວກເຂົາຍັງສະເຫນີໃຫ້ເຫັນທັດສະນະຂອງວັດທະນະທໍາອາຟຣິກາເຫນືອທີ່ແທ້ຈິງທີ່ສຸດ.
Your Hammam Checklist
Hammams ແມ່ນມີພຽງແຕ່ສໍາລັບຜູ້ຊາຍຫຼືແມ່ຍິງ, ຫຼືພວກເຂົາເຈົ້າຈະມີເວລາເປີດແຍກຕ່າງຫາກສໍາລັບທັງເພດຍິງ.
ເວລາຂອງຜູ້ຊາຍມັກຈະຢູ່ໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ, ໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງມັກຈະຢູ່ໃນຕອນບ່າຍ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າລະຫັດ dress ໃນ hammam (ສໍາລັບທັງຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ) ແມ່ນ underwear ພຽງແຕ່. ແມ່ຍິງມັກຈະໄປສະແດງອອກ, ດັ່ງນັ້ນຖ້າຄວາມຄິດຂອງການເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງພິຈາລະນາເບິ່ງຄືນການຊົມຮົມມ້າສາທາລະນະ. ຖ້າທ່ານຍັງຢາກມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານອາດຈະຢາກນໍາມານໍາໃຊ້ກັບທ່ານ:
- ຊຸດເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມເພາະວ່າຄູ່ທີ່ທ່ານໃສ່ນັ້ນຈະໄດ້ຮັບການແຊ່ນ້ໍາ
- ຜ້າຂົນຫນູ
- ແຊມພູ (ໃນ Morocco, ພິຈາລະນາການຊື້ ghassoul , ດິນເຜົາຈາກພູ Atlas ໄດ້ນໍາໃຊ້ຕາມປະເພນີເພື່ອລ້າງຜົມ)
- Razor
- ສະອາດ flip-flops ຫຼື sandals
- ສະບູ່ (ໃນໂມລັອກໂກ, ຊື້ສະບູສີດໍາແບບດັ້ງເດີມທີ່ເຮັດຈາກຢາງໂອລິມ)
- Scrubbing mitt (ເອີ້ນວ່າ kassa ໃນ Tunisia, ຫຼື kiis ໃນ Morocco).
- ນ້ໍາດື່ມບັນຈຸຂວດ
- ຫມອນຫຼືອາຈົມ (ສໍາລັບນັ່ງຢູ່ - ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກ)
- ຄໍາທີ່ບໍ່ພໍເທົ່າໃດຂອງພາສາອາຣັບ
- ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າສົນໃຈຂອງ humor!
The Hammam Experience
ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນຈ່າຍຄ່າທໍານຽມເຂົ້າຂອງທ່ານ, ຊຶ່ງມັກຈະມີຫນ້ອຍ. ເລືອກທີ່ຈະຈ່າຍສໍາລັບການນວດເຊັ່ນດຽວກັນ - ນີ້ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການປະສົບການແລະໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນລາຄາຖືກກວ່າລາຄາຖືກກວ່າການນວດໃນເອີຣົບຫຼືສະຫະລັດ. ຕໍ່ໄປ, ກວດເບິ່ງສິ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າຂອງທ່ານຢູ່ໃນຫນ້າຈໍດ້ານຫນ້າ, ແລະປະຕິບັດຕາມທິດທາງກັບການປ່ຽນແປງພື້ນທີ່.
ໃນທີ່ນີ້, ທ່ານສາມາດລຸດລົງໃນຊຸດຊັ້ນໃນຂອງທ່ານແລະ stash ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຂອງທ່ານຈົນກວ່າທ່ານຈະກຽມພ້ອມທີ່ຈະນຸ່ງອີກ.
ທຸກໆ hammam ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ, ດັ່ງນັ້ນເມື່ອທ່ານເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງອາບນ້ໍາທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍອາຍ, ເບິ່ງຄົນອື່ນເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ຮູ້ວ່າວິທີເຮັດວຽກແມ່ນຫຍັງ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບສອງຖັງແລະໂຖປັດສະວະ (ຫຼືອາຍຸເກົ່າ). ຫນຶ່ງໃນຖັງແມ່ນສໍາລັບນ້ໍາເຢັນ, ອື່ນໆສໍາລັບຮ້ອນ. ບາງຮົມມົມຈະມີຜູ້ຕາງຫນ້າໃຫ້ຕື່ມຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ຂຶ້ນສໍາລັບທ່ານ, ແຕ່ປົກກະຕິມັນເປັນການບໍລິການຕົນເອງ.
ຊອກຫາພື້ນທີ່ທີ່ຈະນັ່ງລົງ, ແລະໃຊ້ເວລາສັກພັກຜ່ອນຄວາມຮ້ອນໃນຂະນະທີ່ປ່ອຍຕົວທ່ານເອງ. Hammams ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຊ້ໍາ, ແລະທ່ານອາດຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາທີ່ຈະປັບຕົວກັບແສງສະຫວ່າງທີ່ຕໍ່າ. ລະດັບສຽງແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນ, ໃນຂະນະທີ່ການເວົ້າລົມກັນໄດ້ແຜ່ລາມແລະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນອ້ອມແອ້ມເພດານຂອງຮາມາມແບບດັ້ງເດີມ. ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ສຽງຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ອາບນໍ້າເພີ່ມຂື້ນໃຫ້ກັບເຄື່ອງນຸ່ງທົ່ວໄປ.
ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຂອງທ່ານແລ້ວ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະໃສ່ຖັງຂອງທ່ານແລະເລີ່ມຕົ້ນສະບູ, ລ້າງແລະສອກ. ບາງຮົມຈະມີພື້ນທີ່ແຍກຕ່າງຫາກສໍາລັບການໂກນແລະແຊມພູ. ຈົ່ງສັງເກດເບິ່ງຜູ້ຊາຍຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງເພາະວ່ານ້ໍາເປື້ອນມັກຈະໄຫຼໃນຫນຶ່ງທິດທາງ - ແລະນັ່ງຢູ່ລຸ່ມນ້ໍາຂອງຜູ້ອື່ນແມ່ນບໍ່ມີຄວາມສຸກ. ສະເຫມີໃຊ້ຫມໍ້ຫຸ້ມຂອງທ່ານເອງຫລືຖ້ວຍເພື່ອລ້າງດ້ວຍນ້ໍາສະອາດ.
ການນວດຂອງທ່ານເລີ່ມຕົ້ນໃນເວລາທີ່ຫນຶ່ງຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໂທຫາທ່ານໃນພາສາອາຣັບ, motioning ສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະນັ່ງຢູ່ໃນ slab ແກນຢູ່ໃນໃຈກາງຂອງ hammam ໄດ້. ການໃສ່ຫມວກກັນກະທົບ, ຜູ້ຮັບໃຊ້ຈະຂັດຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈົນກ່ວາມັນຮູ້ສຶກໂຕທໍາມະດາ - ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າຜິວຫນັງທີ່ຕາຍຂອງທ່ານຖືກຫລຸດລົງ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກສະອາດກວ່າເກົ່າ.
ຫຼັງຈາກການນວດຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດສືບຕໍ່ອາບນ້ໍາຖ້າທ່ານຕ້ອງການ. ບໍ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດກ່ຽວກັບຈໍານວນນ້ໍາທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້, ແລະສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງປະສົບການຂອງຮາມໍາແມ່ນພຽງແຕ່ນັ່ງແລະເພີດເພີນກັບນ້ໍາຮ້ອນໃນຂະນະທີ່ຟັງຄົນທີ່ຢູ່ໃກ້ທ່ານ. ເມື່ອທ່ານຈົບແລ້ວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາກ່ອນທີ່ຈະນຸ່ງເຄື່ອງ. ເຄື່ອງໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາແບບຮາມາມສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ ປະເພດທີ່ສະບາຍ , ແລະທ່ານຕ້ອງການລ້າງອອກກ່ອນທີ່ທ່ານຈະແຫ້ງ.
ຫຼັງຈາກທີ່ອອກຈາກຮາມມູມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະໄດ້ຮັບນ້ໍາຄືນໃຫມ່ໂດຍການດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ.
ບົດຂຽນນີ້ຖືກປັບປຸງໂດຍ Jessica Macdonald ໃນວັນທີ 20 ຕຸລາ, 2016.