ຈືຂໍ້ມູນການສັງເກດເບິ່ງເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານ ...
ຫນຶ່ງໃນຄວາມຢ້ານກົວທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງນັກເດີນທາງ - ແລະໂດຍສະເພາະນັກທ່ອງທ່ຽວຍິງດຽວ - ແມ່ນວ່າພວກເຂົາອາດຈະຖືກຂົ່ມຂືນໃນຕ່າງປະເທດ. ຂ້າພະເຈົ້າແນ່ໃຈກ່ຽວກັບທ່າແຮງຂອງມັນທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຂ້ອຍກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະເດີນທາງ. ໂຊກດີ, ນີ້ແມ່ນເຫດການທີ່ຫາຍາກທີ່ສຸດ, ແຕ່ມັນຍັງມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະຮູ້ແລະປົກປ້ອງຕໍ່ກັບການເດີນທາງຂອງທ່ານ.
ອ່ານເພື່ອຊອກຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຢາເສບຕິດວັນທີ, ວິທີການຮັບຮູ້ພວກມັນ, ແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຢາເສບຕິດ.
Roofies ແມ່ນຫຍັງ?
Rohypnol (ຊື່ຂອງ Flunitrazepam), ຫຼື "ມຸງ", ແມ່ນຢາ benzodiazapine, ຢາຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທີ່ຄ້າຍຄືກັບ Valium, ແຕ່ສິບເທື່ອທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ມັນໄດ້ຖືກກົດຫມາຍຢູ່ສະຫະລັດອາເມລິການັບຕັ້ງແຕ່ປີ 1996.
ມຸງແມ່ນຢູ່ໃນຢາເມັດ 0.5 ມລຫຼື 10 ເມັດ, ຊຶ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຂຶ້ນໄປແລະປະສົມກັບເຄື່ອງດື່ມ. ຢາເມັດທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍເບິ່ງຄືຢາ aspirin ແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທຸກບ່ອນຈາກ $ 1.00 ເຖິງ $ 5.00; ຢາໃຫມ່, ເຊິ່ງມີສີຍ້ອມສີຟ້າ, ມີສີເຫຼືອງ, ສະນັ້ນງ່າຍຕໍ່ການຮັບຮູ້.
Roofies ເຮັດແນວໃດ?
ມຸງໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສົ້າສະຫລົດໃຈ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເປັນພິດຮ້າຍແຮງ, ແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ສໍາລັບເຫດຜົນດັ່ງກ່າວ, Rohypnol ມັກຈະເປັນຢາທີ່ມີທາງເລືອກທີ່ສໍາລັບຄົນທີ່ມັກຈະຂົ່ມເຫັງທາງເພດ, ໃຫ້ມັນຊື່ວ່າ "ຢາໄລຍະເວລາຂົ່ມຂືນ". ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກກວດພົບໄດ້ງ່າຍຖ້າທ່ານຖີ້ມເມັດເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງດື່ມຂອງຄົນອື່ນ, ດັ່ງນັ້ນນີ້ແມ່ນວິທີການປົກກະຕິທີ່ໃຊ້.
ຫຼັງຈາກກິນຢານັ້ນ, ຜົນກະທົບຈະເລີ່ມຂຶ້ນໃນເວລາປະມານ 20 ຫາ 30 ນາທີ. ທ່ານຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກວ່າທ່ານກໍາລັງດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍ, ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເວົ້າຫຼືເຄື່ອນຍ້າຍ, ແລະອາດຈະສິ້ນສຸດລົງ.
ຜົນກະທົບສູງສຸດຂອງຢາເສບຕິດເກີດຂຶ້ນສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນ, ແລະຜົນກະທົບສາມາດແກ່ຍາວເຖິງສິບສອງຊົ່ວໂມງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ອອກໄປ, ທ່ານກໍ່ຈະພົບວ່າທ່ານບໍ່ມີຄວາມຈື່ຈໍາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢູ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຢາເສບຕິດ. ນອກເຫນືອຈາກການເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການໂຈມຕີທາງເພດ, ມຸງກໍ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຊັກ, ການບາດເຈັບ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຕັບ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າການເສຍຊີວິດຈາກການຊຶມເສົ້າທາງອາກາດ.
ຂ້ອຍຈະປົກປ້ອງຕົນເອງໄດ້ແນວໃດ?
ໂຊກດີ, ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະມີຄວາມຫວັງ. ມີປະລິມານທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປົກປ້ອງເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານຈາກການຖືກຮວບຮວມ. ນີ້ແມ່ນບາງຄໍາແນະນໍາທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາສໍາລັບນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ມີຄວາມຢ້ານກົວໃນການປະເຊີນຫນ້ານີ້ຢູ່ເທິງຖະຫນົນ.
ເບິ່ງອອກສໍາລັບການປ່ຽນແປງໃນລົດຊາດ
ໃນເວລາທີ່ dissolved ໃນເຫຼົ້າ, ມຸງໄດ້ໃຫ້ອອກລົດຊາດຂົມ. ຖ້າດື່ມຂອງທ່ານທັນທີທັນໃດຈະມີລົດຊາດຂົມ, ແຕກຕ່າງກັນແລະ / ຫຼືຂົມຂື່ນ, ໃຫ້ປະຖິ້ມມັນທັນທີ. ບອກໃຜຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈວ່າທ່ານຄິດວ່າຄົນບາງຄົນເອົາສິ່ງໃດໃນເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າສາມາດຮັກສາຕາສັງເກດເບິ່ງທ່ານຕະຫຼອດເວລາ.
ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ງຸ່ມງ່າມແລະຢືນຢູ່ຂ້າງຜູ້ທີ່ທ່ານສົງໃສວ່າອາດຈະດື່ມນ້ໍາດື່ມຂອງທ່ານ, ຈົ່ງພະຍາຍາມລະມັດລະວັງອອກມັນພາຍໃຕ້ຕາຕະລາງຫຼືຫລັງຂອງທ່ານ, ຫຼືເຮັດທ່າວ່າຈະບໍ່ເຂົ້າໄປໃນປາກຂອງທ່ານ. ຈົ່ງຮູ້, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາເຈົ້າມັກຈະເບິ່ງທ່ານເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າທ່ານດື່ມເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນຈິ່ງມີຄວາມອ່ອນໂຍນຫຼາຍເມື່ອເອົານໍ້າມັນອອກ.
ນີ້ຍັງເປັນຂໍ້ຄຶດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງໄດ້ກະຕຸ້ນເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານ. ຖ້າໃຜຜູ້ຫນຶ່ງກໍາລັງມີຄວາມສົນໃຈໃນລະດັບສູງທີ່ທ່ານໄດ້ກິນແລະທ່ານບໍ່ດື່ມພໍພຽງ, ຢຸດການດື່ມຢ່າງໄວວາ.
ຊອກຫາສໍາລັບເຄື່ອງດື່ມສີຟ້າ
ໃນເວລາທີ່ຖືກຈັດໃສ່ໃນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແສງສີ, ມຸງໃຫມ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສີຟ້າສົດໃສ.
ຖ້ານ້ໍາຫຼື gin ແລະ tonic ຂອງທ່ານປ່ຽນເປັນສີຟ້າ, ຖິ້ມມັນແລະກາຍເປັນຄວາມລະມັດລະວັງໂດຍສະເພາະ; ໃຜຜູ້ຫນຶ່ງໄດ້ພະຍາຍາມຫາຢາເສບຕິດທ່ານ. ອາກາດເກົ່າຈະບໍ່ປ່ຽນສີຂອງເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງບໍ່ຄວນອີງໃສ່ວິທີການກວດພົບນີ້ເທົ່ານັ້ນ. ໃນຖານະເປັນຂ້າງເທິງ, ໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ.
ນີ້ຍັງສະຫນອງວິທີການປ້ອງກັນທີ່ດີຂອງທ່ານ: ຖ້າທ່ານສັ່ງໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສີສັນສົດໃສ, ທ່ານອາດຈະມີເປົ້າຫມາຍຫນ້ອຍທີ່ສຸດເພາະວ່າຜູ້ໂຈມຕີຈະບໍ່ສາມາດປອມແປງຄວາມເປັນຈິງທີ່ພວກເຂົາໄດ້ກິນຢາຂອງທ່ານ.
ຈົ່ງເຕືອນໃຫ້ຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນທັນທີທັນໃດ
ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີອາການຜິດປົກກະຕິຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າເລັກຫນ້ອຍ, ຂໍໃຫ້ຊ່ວຍດ່ວນ (ໂດຍສະເພາະບໍ່ແມ່ນຜູ້ຊາຍທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບທ່ານທີ່ຢູ່ໃນແຖບທີ່ອາດຈະໃຫ້ທ່ານນອນໄດ້) - ທ່ານອາດຈະມີພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີແຈ້ງເຕືອນ ພຶດຕິກໍາທີ່ເຫລືອ ຄວ້າຫມູ່ເພື່ອນແລະບອກພວກເຂົາຄວາມກັງວົນຂອງພວກເຈົ້າ - ພວກເຂົາສາມາດເບິ່ງແຍງທ່ານຖ້າວ່າມີຫຍັງເກີດຂື້ນ.
ຮັກສາຕາໃນເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານ
ຢ່າດື່ມຫຍັງທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ເປີດຕົວຫຼືວ່າທ່ານບໍ່ເຫັນວ່າໄດ້ຖືກເປີດຫຼືຂັບຂື້ນ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະໄປແຖບທີ່ມີໃຜຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ສະເຫນີຊື້ໃຫ້ທ່ານດື່ມ, ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍພວກເຂົາເບິ່ງແຍງພວກເຂົາດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມຂອງພວກເຂົາຈາກບ່ອນນັ່ງຂອງທ່ານ.
ຢ່າຍອມຮັບເຄື່ອງດື່ມຈາກໃຜກໍ່ຕາມ
ມັນອາດຈະເປັນການລໍ້ລວງທີ່ຈະປະເຊີນຫນ້າກັບກຸ່ມຫມູ່ເພື່ອນໃຫມ່ທີ່ທ່ານໄດ້ພົບໃນຫ້ອງປ້ອນໂຮງຫມໍ, ແຕ່ຄວນຈະລະມັດລະວັງຖ້າໃຜມີຫົວຫນ້າໄປຫາແຖບເພື່ອໃຫ້ທ່ານດື່ມ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຈົ້າຈະເຂົ້າໄປນໍາພວກເຂົາເຖິງບ່ອນນັ້ນເພື່ອວ່າທ່ານຈະສາມາດເບິ່ງເຄື່ອງດື່ມທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການດື່ມ, ຫຼືຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊື້ເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານເອງ. ຢ່າຍອມຮັບເຄື່ອງດື່ມຈາກຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ຈັກເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໄດ້ເຫັນວ່າມັນຖືກເປີດຫຼືຂຸດລົງໂດຍຜູ້ເຮັດເຄື່ອງດື່ມ.
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານບໍ່ຕິດ
ຈົ່ງເບິ່ງເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ຝ່າຍແລະບາ. ຖ້າທ່ານອອກຈາກເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງດູແລ, ທ່ານຄວນຈະເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມປອດໄພ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັກສາມັນຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານຕະຫຼອດເວລາ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໄປຫາຫ້ອງນ້ໍາ, ຂໍໃຫ້ເພື່ອນເບິ່ງເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານສໍາລັບທ່ານ.
ຊື້ເຄື່ອງດື່ມໃນຂວດ
ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າທ່ານກໍາລັງປະປົນຢູ່ກັບເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ, ມັນກໍ່ງ່າຍສໍາລັບຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ຈະລີດຂຶ້ນຫລັງທ່ານແລະວາງຢາໃນຖົງຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ທ່ານຮູ້. ແທນທີ່ຈະ, ພະຍາຍາມເອົາມືຂອງທ່ານໃສ່ເຄື່ອງດື່ມຂວດ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ທ່ານສາມາດເກັບຝາມືຂອງທ່ານໄດ້ຫຼາຍກວ່າປາຍຂອງຂວດ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໃຜໃສ່ສິ່ງໃດໃນມັນ.
ອອກເດີນທາງກັບຫມູ່ເພື່ອນ
ໃຫ້ເພື່ອນຂັບລົດໄປຫາແລະຈາກພັກຫຼືບາກັບທ່ານເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກ. ຖ້າພວກເຂົາເຈົ້າຈະນໍາທ່ານໄປເຮືອນ, ພວກເຂົາຈະບໍ່ອອກໄປໂດຍບໍ່ມີທ່ານ.
ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນເມືອງໃຫມ່ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຄົ້ນຫາຊີວິດໃນຕອນກາງຄືນ, ຂໍໃຫ້ຢູ່ໃນຫ້ອງພັກທີ່ພັກອາໄສເພື່ອເບິ່ງວ່າໃຜມີຄວາມພ້ອມທີ່ຈະເດີນທາງກັບທ່ານ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ເປັນເພື່ອນ, ແຕ່ມີຜູ້ໃດເບິ່ງແຍງທ່ານເພື່ອປັບປຸງຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານ.
ເກັບຄ່າໂທລະສັບມືຖືຂອງທ່ານ
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີໂທລະສັບມືຖືເຕັມທີ່ຄິດຄ່າທໍານຽມໃນເວລາທີ່ທ່ານຍ່າງອອກໄປໃນຕອນກາງຄືນ. ຊອກຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາຂໍແນະນໍາໃຫ້ ເດີນທາງດ້ວຍໂທລະສັບ unlocked - ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນສະພາບການນີ້! ທ່ານຈະສາມາດໂທຫາຕໍາຫຼວດຫຼືໄປຫາອອນໄລນ໌ເພື່ອສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃຫ້ເພື່ອນໃນ Facebook ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນບັນຫາ.
ນອກເຫນືອຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຄົ້ນຫາເສັ້ນທາງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກັບຄືນໄປຫາ hostel ຂອງທ່ານໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານມາຮອດຢູ່ແຖບ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະສາມາດຕິດຕາມເຮືອນໄດ້ຖ້າວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເກີດຂຶ້ນແລະທ່ານສາມາດ ' ບໍ່ຈື່ວິທີການກັບຄືນມາ.
ໃຫ້ແຈ້ງເຕືອນສໍາລັບໃຜທີ່ມີຄວາມຫນ້າກຽດຊັງ
ເບິ່ງແຍງເພື່ອນຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນກັນ. ຖ້າພວກເຂົາເບິ່ງຄືວ່າເຫຼົ້າແຍ່ແລະ "ອອກຈາກມັນ," ພວກເຂົາອາດຈະຖືກຖີ້ມຢາເສບຕິດ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ຄົນດຽວຢູ່ໃນຈຸດໃດກໍ່ຕາມຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບພວກມັນ, ແລະເອົາພວກມັນກັບຄືນໄປຮອດໂຮງແຮມທັນທີທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າຂ້ອຍສົງໃສວ່າຂ້ອຍໄດ້ຖືກຂົ່ມຂືນ?
ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານໄດ້ຖືກໂຈມຕີທາງເພດ, ບໍ່ຕ້ອງອາບນ້ໍາ, shower ຫຼືຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຈະທໍາລາຍຫຼັກຖານທີ່ອາດເກີດຂື້ນ. ໄປໂຮງຫມໍໃນເວລາດຽວກັນເພື່ອວ່າທ່ານຈະມີຫຼັກຖານຂອງການໂຈມຕີ. ການກົດດັນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແມ່ນເປັນການຕັດສິນໃຈໃຫຍ່; ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈເຮັດດັ່ງນັ້ນ, ການໄປຢ້ຽມຢາມໂຮງຫມໍຫຼັງຈາກການໂຈມຕີທີ່ສົງໃສຈະໃຫ້ທ່ານມີຕົວຢ່າງຫຼັກຖານ.
ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ານເຫດການທີ່ສັບສົນນີ້. ແນ່ນອນວ່າທ່ານຄວນແຈ້ງໃຫ້ເພື່ອນທີ່ທ່ານໄວ້ໃຈແລະທ່ານຄວນພິຈາລະນາຮັບຄໍາປຶກສາດ້ານວິຊາຊີບ.
ທັງຫມົດທີ່ກ່າວວ່າ, ບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະມີຄວາມວິຕົກກັງວົນກ່ຽວກັບການພັກຜ່ອນຂອງທ່ານ - ມີເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີ Guy ໃຫມ່ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການມ່ວນຊື່ນຂອງການເດີນທາງແລະການປະຊຸມສາມ. ພຽງແຕ່ຈະຮູ້, ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຮັບການກ່ຽວກັບການມີຄວາມສຸກຕົວທ່ານເອງ!
ບົດຄວາມນີ້ຖືກດັດແກ້ແລະປັບປຸງໂດຍ Lauren Juliff.