ວາງກັບຄືນ, ຜ່ອນຄາຍແລະເພີດເພີນກັບການຂັດ
ໂປຣຕີນ ຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນການປິ່ນປົວຂອງຮ່າງກາຍ ທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ exfoliates ແລະ hydrates ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ມັນລຽບແລະອ່ອນ. ວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍໂປໂລແມ່ນວ່າມັນເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບຜິວຫນັງ - ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວຫນ້າຕາສໍາລັບຮ່າງກາຍ. ໃນສະປາ, ຮ່າງກາຍໂປ່ງໃສແມ່ນຕິດຕາມດ້ວຍອາບນ້ໍາແລະສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍການໃຊ້ນວດໂລຫິດ. ມັນບໍ່ຄວນສັບສົນກັບນວດ, ເຊິ່ງເປົ້າຫມາຍຂອງກ້າມເນື້ອ.
ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງຮ່າງກາຍທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າແລະຮ່າງກາຍຂັດ?
ບໍ່ແມ່ນ! ພວກເຂົາແມ່ນຊື່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບການປິ່ນປົວພື້ນຖານດຽວກັນ, ເຊິ່ງເອົາຊັ້ນນອກຂອງເຊນຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ຂະບວນການທີ່ເອີ້ນວ່າ exfoliation. ຊື່ - ຮ່າງກາຍໂປໂລຫຼືຮ່າງກາຍ scrub - ມາລົງກັບຜູ້ທີ່ຂຽນເມນູ Spa ແລະສິ່ງທີ່ສຽງທີ່ດີທີ່ສຸດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາເຈົ້າທັງສອງຈະປ່ອຍໃຫ້ທ່ານສະອາດແລະ exfoliated!
ສາມາດເຮັດດ້ວຍໂປຼແກຼມໂປຼແກຼມທີ່ມີໂປຼແກຼມ exfoliant ໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ເກືອແລະນໍ້າຕານແມ່ນຫລາຍທີ່ສຸດ. ຊື່ຂອງການປິ່ນປົວສາມາດປ່ຽນແປງ ຂີ້ເຫຍື້ອ ເກືອ , ເກືອເກືອ , ຂັດເກືອ, ເຊືອກເກືອ, ນໍ້າຕານ້ໍາຕານ, ຕົ້ມ້ໍາຕານນ້ໍາຕານຫຼືຕ່ໍາ. ທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມຄິດ. ບໍ່ວ່າພວກເຂົາຖືກເອີ້ນວ່າຫຍັງ, ພວກເຂົາແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ exfoliating ທັງຫມົດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານສະອາດແລະອ່ອນນຸ່ມ.
ຊອກຫາຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບ
ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍກັບການປິ່ນປົວ exfoliating ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບ. ເກືອໃນທະເລແມ່ນຂີ້ເຫຍື້ອຫຼາຍ. ້ໍາຕານແມ່ນຫຼາຍ gentle. ຖ້າທ່ານມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຕິດກັບຜິວຫນັງທີ່ມີນໍ້າຕານ.
ບາງຄັ້ງການໃຊ້ສະຫມອງໃຊ້ຕົວ exfoliants ອື່ນໆ. ສະປາທີ່ Hotel Hershey ແລະ Lake Austin Spa ທັງສອງສະເຫນີໃຫ້ບໍລິການທີ່ມີພື້ນທີ່ກາເຟ, ເຊິ່ງແມ່ນສໍາລັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ cellulite.
bran ເຂົ້າແມ່ນ exfoliant gentle ວ່າທ່ານອາດຈະຊອກຫາຢູ່ໃນ Spa ອາຊີຫົວຂໍ້. ບາງຄັ້ງ, ໂປຣແກຣມຂອງຮ່າງກາຍຈະມີແກ່ນວອນນັດຫຼືແກະຫມາກກ້ຽງ, ແຕ່ພວກມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະຮຸກຮານດັ່ງນັ້ນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທົ່ວໄປໃນການຕັ້ງສະປາ.
ສະປາຍັງບໍ່ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີ microbeads, ທີ່ບໍ່ດີສໍາລັບສິ່ງແວດລ້ອມແລະພົບທົ່ວໄປໃນຜະລິດຕະພັນບ້ານລາຄາບໍ່ແພງ.
ບໍ່ວ່າສິ່ງທີ່ exfoliant - ້ໍາຕານ, ເກືອ, ກາເຟ, ເຕົາອົບ - ມັນແມ່ນປະສົມກັບ ນ້ໍາມັນ ປະເພດໃດຫນຶ່ງທີ່ຈະຮັກສາມັນຮ່ວມກັນ. ຍັງມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນມີກິ່ນຫອມທີ່ປະເສີດ. ມັນອາດຈະ ເປັນນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ ທີ່ຈະມີຜົນກະທົບທາງວັດທະນະທໍາບາງຊະນິດ (lavender ສໍາລັບການຜ່ອນຄາຍ, ຫມາກນາວສໍາລັບການຍົກສູງ) ຫຼືແມ້ກະທັ້ງອາຫານທີ່ສວຍງາມທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວຫນັງເຊັ່ນ: ້ໍາເຜີ້ງ hydrating, ຜັກອິນຊີ, ຫຼືນໍ້າ maple. ຮ້ານອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ຊື້ນ້ໍາເກືອຫຼືເກືອທີ່ເຮັດແລ້ວ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນເຮັດຈຸດຂອງຕົນເອງ, ເຊິ່ງມັນກໍ່ແມ່ນງາມ.
ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງຮ່າງກາຍໂປໂລຍ
ການລອກເປືອກຂອງຮ່າງກາຍມັກຈະດໍາເນີນຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊິ່ງມີຊັ້ນກະເບື້ອງແລະເປົ່າ. ນັກການປິ່ນປົວມັກຈະສະເຫນີໃຫ້ທ່ານໃຊ້ underwear ທີ່ໃຊ້ໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນອອກຈາກຫ້ອງ. ນາງຈະແນະນໍາໃຫ້ເຈົ້າເຮັດແນວໃດເພື່ອວາງຕໍາແຫນ່ງຕົວເອງໃນຕາຕະລາງ - ປົກກະຕິແລ້ວປະເຊີນຫນ້າພາຍໃຕ້ຜ້າເຊັດຕົວ. ບາງຄັ້ງທ່ານກໍາລັງຢູ່ໃນຕາຕະລາງປຽກພິເສດທີ່ມີ Vichy overhead. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງລຸກອອກຈາກບ່ອນຂຸຂະລະ.
ການປິ່ນປົວມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການຖອກເອົາ exfoliant ຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງຂາແລະຕີນຂອງທ່ານ, ກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ, ແລະກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງແຂນຂອງທ່ານ.
ທ່ານກໍາລັງນຸ້ມດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູຫຼືແຜ່ນຫນັງ, ດັ່ງນັ້ນພຽງແຕ່ພາກສ່ວນທີ່ເຈົ້າເຮັດວຽກແມ່ນໄດ້ຮັບການເປີດເຜີຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫັນຫຼາຍກວ່າແລະນາງໄດ້ຂ້າງອື່ນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ດູດເອົາຮ່າງກາຍບ່ອນທີ່ອາບ Vichy ໄດ້ແລ່ນໃນຂະນະທີ່ຜູ້ປິ່ນປົວໄດ້ໃຊ້ຂໍ່ໃສ່ແລະ scrubs ບ່ອນທີ່ therapist ໄດ້ scrubbed ຂ້າພະເຈົ້າຄັ້ງທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຫັນ Vichy ອາບ. ທັງສອງເຮັດວຽກດີ.
ຖ້າບໍ່ມີອາບ Vichy, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານເຂົ້າໄປໃນອາບນ້ໍາເພື່ອລ້າງອອກເມື່ອພວກເຂົາປິ່ນປົວແລ້ວ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລ້າງຢ່າງລະອຽດເພື່ອໃຫ້ທ່ານບໍ່ກິນເມັດພືດນ້ອຍໆກັບຕາຕະລາງ. ແລະຢ່າໃຊ້ gel ອາບນ້ໍາ! ມັນເປັນການດີທີ່ຈະຮັກສານ້ໍາມັນແລະອາຣົມກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢູ່ໃນອາບນ້ໍາ, ທ່ານຫມໍປິ່ນປົວຈະໃສ່ແຜ່ນສະອາດໃນຕາຕະລາງປິ່ນປົວໃນເວລາທີ່ທ່ານອາບນ້ໍາແລະອອກຈາກຫ້ອງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ທ່ານແຫ້ງແລະນອນຢູ່ຫນ້າຕາຕະລາງປິ່ນປົວພາຍໃຕ້ຫນັງສືຫຼືຜ້າຂົນຫນູ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, therapist ກັບຄືນມາແລະນໍາໃຊ້ lotion ຮ່າງກາຍຫຼືນ້ໍາ. ຖ້າຫາກວ່າສະປາກໍາລັງດໍາເນີນການປິ່ນປົວໃນຕາຕະລາງປຽກພິເສດ, ທ່ານຫມໍປິ່ນປົວຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປິດຕາຕະລາງໃນຂະນະທີ່ທ່ານເອົາຜ້າສົດໆສໍາລັບການໃຊ້ນໍ້າຂອງຮ່າງກາຍ.
ສິ່ງອື່ນໆທີ່ທ່ານຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍ Polishes
- ບາງ spas ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂັດໃນຫ້ອງທີ່ບໍ່ມີອາບນ້ໍາແລະເອົາ exfoliant ດ້ວຍ towels ຫນື້ງ. ນີ້ສາມາດງາມຫຼາຍ!
- ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການດູດຊືມດ້ວຍຕົນເອງ, ແຕ່ມັນກໍ່ແມ່ນຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນການ ຫໍ່ຂອງຮ່າງກາຍ , ເລື້ອຍໆເປັນຫອຍທາກຫຼືຕົມ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດສົມທົບກັບຮ່າງກາຍໂປໂລຍດ້ວຍການ ນວດ. ໄດ້ຮັບການທໍາຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍທໍາອິດເພາະວ່າມັນແມ່ນການກະຕຸ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ນວດຊ່ວຍທ່ານລົງ. ບາງ spas ມີ ການປິ່ນປົວລາຍເຊັນ ທີ່ສົມທົບການຮ່າງກາຍທັງຮ່າງກາຍແລະນວດ.
- ເກືອແລະ exfoliants ອື່ນໆສາມາດຂີ້ຕົວະ, ແລະບາງ therapists ມີມືຫນັກກວ່າຄົນອື່ນ. ບຸກຄົນຍັງແຕກຕ່າງກັນໃນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜິວຫນັງຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າມັນຮູ້ສຶກວ່າຍາກເກີນໄປ, ເວົ້າເຖິງ!