ການນໍາໃຊ້ gluten-free ແມ່ນຫມາຍເຖິງການສູນເສຍອາຫານສ່ວນໃຫຍ່. ທ່ານບໍ່ສາມາດໄປກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານທີ່ຈະກິນອາຫານ pizza ຫຼືອາຫານ Italian ແລະເມື່ອທ່ານເວົ້າວ່າ "gluten-free" ພຽງແຕ່ເບິ່ງຢູ່ທີ່ທ່ານຄືກັບມາຈາກ Mars. ໃນມື້ນີ້, ພະຍາດ celiac ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຫຼາຍ, ແລະຜູ້ທີ່ມີ gluten sensitives ມີທາງເລືອກຫຼາຍ. ທ່ານສາມາດມີ burger, pizza ແລະແມ້ກະທັ້ງ dessert ໃນ Little Rock ແລະຍັງຈະ gluten ຟຣີ.
ຖ້າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ gluten ຫຼາຍ, ທ່ານຄວນໂທຫາຮ້ານອາຫານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປຢ້ຽມຢາມເພື່ອຄວບຄຸມການຄວບຄຸມຢ່າງເຄັ່ງຄັດ. ບາງຄົນຂອງພວກເຂົາກະກຽມອາຫານພື້ນເມືອງ, ອາຫານທີ່ມີທາດ gluten ໃນພື້ນທີ່ດຽວກັນພວກເຂົາກໍາລັງກະກຽມອາຫານທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten. ມັນສະເຫມີໄປທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຖາມ.
01 of 09
Izzy's
Izzy ໄດ້ຮັບການເຮັດ gluten ຟຣີນັບຕັ້ງແຕ່ກ່ອນທີ່ມັນແມ່ນ fad ໄດ້. ເມນູຂອງພວກເຂົາຍັງມີຄວາມສະດວກສະບາຍ. Amanda Galiano Izzy's ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໃຫ້ແກ່ກຸ່ມທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ກ່ອນທີ່ມັນຈະເຢັນ. ພວກເຂົາມີເມນູ gluten ຟຣີແຍກຕ່າງຫາກແລະອຸປະກອນອຸທິດຕົນເພື່ອຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກັບ gluten. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບອກເຄື່ອງແມ່ຂ່າຍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານບໍ່ມີ gluten. tamales ຂອງພວກເຂົາແມ່ນ legendary ໃນ Rock ນ້ອຍ, ແລະພວກເຂົາກໍາລັງ gluten ຟຣີ. ພວກເຂົາມີລາຍການຜັກຊະນິດຕ່າງໆເຊັ່ນກັນ, ລວມທັງ tamales. Izzy ແມ່ນຕັ້ງຢູ່ໃນ 5601 Ranch Drive, ໃກ້ Cantrell, 501-868-4311.
02 of 09
Dempsey's Bakery
Dempsey's ແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ຈະໄປສໍາລັບສິນຄ້າທີ່ອົບອຸ່ນຖ້າວ່າທ່ານກໍາລັງບໍ່ມີທາດ gluten ຫຼືມີອາການແພ້. ພວກເຂົາມີການຄັດເລືອກຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງລາຍການລວມທັງເຂົ້າຈີ່, cookies, crusts pizza, pies ແລະ cupcakes. ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດ cake ເຄັດລັບສໍາລັບພາກສ່ວນວັນເດືອນປີເກີດ, weddings ຫຼືໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ພວກເຂົາພະຍາຍາມຫຼີກລ້ຽງການປຸງລົດຊາດທຽມແລະສາລີເຊັ່ນ gluten. ຢູ່ທີ່ 323 S Cross Street. Suite B, 501-375-2257
03 of 09
Ya-Ya ຂອງ Euro Bistro
ເມນູ Ya-Ya ແມ່ນ gluten ຟຣີມິດ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີການຄັດເລືອກຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງລາຍການ gluten ຟຣີ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຂົາແມ່ນອາຫານທີ່ອີງໃສ່ຊີ້ນ, ແລະພວກເຂົາມີແປ້ງແປ້ງແປ້ງແລະ dough pizza ຟຣີ. ພວກເຂົາສາມາດຕອບຄໍາຖາມທີ່ເຫມາະສົມກ່ຽວກັບເນື້ອໃນ gluten ຂອງເມນູຂອງພວກເຂົາ. ຕັ້ງຢູ່ 17711 Chenal Parkway ໃນ The Promenade ທີ່ Chenal, 501-821-1144.
04 of 09
Bonefish Grill
Bonefish ມີບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈຂອງບັນດາຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ຈາກ seafood ກັບ steaks, ທາງເລືອກຂ້າງຄຽງແລະເຖິງແມ່ນ desserts. ເຄື່ອງແມ່ຂ່າຍຂອງພວກເຂົາແມ່ນມີຄວາມຮູ້ແລະສາມາດຕອບຄໍາຖາມກ່ຽວກັບ gluten ແລະອາການແພ້ອື່ນໆ. ພວກເຂົາຕັ້ງຢູ່ທີ່ 11525 Cantrell Rd ໃນ Pleasant Ridge Town Center, 501-228-0356. 05 of 09
Big Orange Burgers
ສີສົ້ມໃຫຍ່ນໍາໃຊ້ເຄື່ອງຂອງ Dempsey's ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກືອບທັງຫມົດເມນູຂອງມັນ gluten ຟຣີ. Big Orange ມີບາງ burgers ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຕົວເມືອງ, ແລະມັນພຽງແຕ່ຍຸດຕິທໍາທີ່ປະຊາຊົນ gluten ທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວໄດ້ຮັບຄວາມສຸກກັບພວກເຂົາ. burgers ຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນປະເພດຂອງລາຄາແພງ, ແຕ່ວ່າມັນຕົກເປັນມູນຄ່າມັນ. Big Orange ຕັ້ງຢູ່ທີ່ 17809 Chenal Pkwy ໃນ Promenade ທີ່ Chenal.
06 of 09
Rosalia's Family Bakery
ຮ້ານເບຍຄອບຄົວຂອງ Rosalia ມີສິນຄ້າທີ່ອົບອຸ່ນແບບພື້ນເມືອງ, ແຕ່ພວກເຂົາບາງຄັ້ງມີສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຄື່ອງດື່ມຂະຫນົມ, ເຄື່ອງສໍາອາງແລະສິ່ງຂອງອື່ນໆ. ໂທຫາລ່ວງຫນ້າເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງສໍາລັບທ່ານ (ຫຼືທ່ານສາມາດສັ່ງຊື້). Rosalia's ຕັ້ງຢູ່ 2701 Kavanaugh Blvd, 501-319-7035. 07 of 09
Bravo! Cucina Italiana
Bravo! ແມ່ນຜ້າຕາຕະລາງສີຂາວ Italian, ຮ້ານອາຫານຮ້ານອາຫານແບບດັ້ງເດີມ. Bravo! ມີເມນູ gluten ຟຣີທີ່ອຸທິດຕົນທີ່ປະກອບມີ pasta penne gluten ຟຣີແລະຊີ້ນທີ່ມີການນໍາໃຊ້ທີ່ບໍ່ຫຼາຍປານໃດ. ພວກເຂົາຢູ່ທີ່ 17815 Chenal Parkway ໃນ Promenade ຢູ່ Chenal, 501-821-2485.
08 of 09
Cantina Laredo
Cantina Laredo ເປັນຮ້ານອາຫານ "ຄົນກິນອາຫານ" ເມັກຊິໂກ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນແທ້ພຽງແຕ່ສູງເຖິງ Tex-Mex. ເມນູ gluten ຟຣີແມ່ນອີງຕາມການຮ້ອງຂໍ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະບອກທ່ານວ່າຊິບແມ່ນ gluten ຟຣີ, ແຕ່ວ່າຫຼາຍຄົນໄດ້ເຫັນວ່າຕ່ອງໂສ້ບາງຄັ້ງ fries ແລະກຽມຕົ້ມເຂົ້າຈີ່ຢູ່ໃນພື້ນທີ່ດຽວກັນ, chip ສາລີແມ່ນຂົ້ວແລະກຽມພ້ອມ. ພວກເຂົາຢູ່ໃນ 207 North University Avenue ໃນ Midtowne, 501-280-0407. 09 of 09
American Pie
ຖ້າທ່ານກໍາລັງຢາກກິນເຂົ້າຫນົມຫວານແລະຊອກຫາຂີ້ຝຸ່ນທີ່ດີ, ອາເມລິກາ Pie ມີເກັດທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກິນ. ມັນເປັນ pizza ເປືອກຫນາ, ຫນາແລະພຽງແຕ່ມີຂະຫນາດ 14 ນິ້ວ. ພວກເຂົາສາມາດເອົາເມັດພິຊຊ່າໃນເມນູໃສ່ເກັດທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ຫຼືທ່ານສາມາດເລືອກເອົາ toppings ຂອງທ່ານເອງ. ພວກເຂົາມີບັນດາລາຄາທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າອື່ນໆເຊັ່ນດຽວກັນ. ພວກເຂົາມີສາມສະຖານທີ່: 10912 Colonel Glenn Road ໃນ Little Rock - 501-225-1900, 9709 Maumelle Blvd ໃນ Maumelle - 501-758-8800 ແລະ 4830 North Blvd ໃນ North Little Rock - 501-753-0081.