ແລ່ນ, ເວລາຍ່າງ, ດົນຕີແລະບັນເທີງ
Rock 'n' Roll Arizona Marathon & 1/2 Marathon starts in Phoenix, continues through Scottsdale, and finishes in Tempe, Arizona. ຍັງມີເຊື້ອຊາດ 5K, 10K ແລະເດັກນ້ອຍອີກດ້ວຍ. ທ່ານຈະພົບກັບເພງທີ່ມີຊີວິດຢູ່ທຸກໆໄມແລະຫວັງວ່າ Phoenix ຈະມີສະພາບອາກາດໃນລະດູຫນາວທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບມື້ຂອງ PF Chang's® Rock 'n' Roll Arizona Marathon & 1/2 Marathon. ມັນກໍ່ເປັນເຫດການສາມມື້, ມີການປະຊຸມສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບສອງມື້ກ່ອນການແຂ່ງຂັນທີ່ແທ້ຈິງ.
Rock 'n' Roll Arizona Marathon & 1/2 Marathon ແມ່ນຫຍັງ?
Rock 'n' Roll Arizona Marathon & 1/2 Marathon ແມ່ນຫຼາຍກວ່າເຫດການທີ່ແລ່ນ. ມັນເປັນເຫດການແລ່ນດົນຕີທີ່ມີວົງດົນຕີ, ບັນເທີງ, ງານວາງສະແດງແລະອື່ນໆ. ມັນຍັງເປັນເຫດການແລ່ນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນສະຫະລັດອາເມລິກາແລະມີຄຸນສົມບັດສໍາລັບການແຂ່ງຂັນ Boston Marathon.
ເມື່ອໃດ?
ເຊື້ອຊາດ: Kids Rock
ວັນແຂ່ງ: ວັນເສົາ, ວັນທີ 13 ມັງກອນ, 2018
ເວລາເລີ່ມຕົ້ນ: 10 ໂມງແລງສໍາລັບຄື່ນທໍາອິດ
ເຊື້ອຊາດ: 5K
ວັນແຂ່ງ: ວັນເສົາ, ວັນທີ 13 ມັງກອນ, 2018
ເວລາເລີ່ມຕົ້ນ: 8 ໂມງເຊົ້າ
ເຊື້ອຊາດ: 10K
ວັນແຂ່ງ: ວັນອາທິດ, ວັນທີ 14 ມັງກອນ, 2018
ເວລາເລີ່ມຕົ້ນ: 7:50 ນະ
ເຊື້ອຊາດ: Half Marathon
ວັນແຂ່ງ: ວັນອາທິດ, ວັນທີ 14 ມັງກອນ, 2018
ເວລາເລີ່ມຕົ້ນ: 7:50 ນະ
ເຊື້ອຊາດ: Marathon
ວັນແຂ່ງ: ວັນອາທິດ, ວັນທີ 14 ມັງກອນ, 2018
ເວລາເລີ່ມຕົ້ນ: 7:50 ນະ
ມັນຈະເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃສ?
ສາຍການເລີ່ມຕົ້ນແລະສໍາເລັດຮູບແມ່ນເຫມາະສົມກັບຄວາມແອອັດຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ເຄີຍມີການຂະຫຍາຍຕົວແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເບິ່ງເຫດການ. ການແຂ່ງຂັນ Half Marathon ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ University Dr ໃນ College Ave. ເສັ້ນສໍາເລັດຮູບແມ່ນສໍາລັບທັງສອງເຊື້ອຊາດ: Ash ແລະ Rio Salado Parkway ຢູ່ Tempe Beach Park .
ນັກແລ່ນ marathon ຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນ Downtown Phoenix ຢູ່ສູນ Arizona . ນີ້ແມ່ນແຜນທີ່ຂອງຫຼັກສູດການແຂ່ງຂັນ.
ການເລີ່ມຕົ້ນສໍາລັບການແຂ່ງລົດທັງສອງແມ່ນຢູ່ໃກ້ກັບ ສະຖານີລົດໄຟຮ່ອມພູ Metro Light . ນັກແລ່ນມາລາທອນຈະນໍາໃຊ້ ຖະຫນົນທີ 3 ແລະວໍຊິງຕັນ / Jefferson ສະຖານີ ແລະນັກແລ່ນໃນ Half Marathon ໃນ Tempe ສາມາດນໍາໃຊ້ ສະຖານີລົດໄຟຊົນນະບົດແລະວິທະຍາໄລ .
ຢູ່ເສັ້ນສໍາເລັດຮູບ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບລົດໄຟແສງສະຫວ່າງຢູ່ ໂຮງງານ Mill Avenue & Third Street .
ກົມການຂົນສົ່ງ Arizona ປົກກະຕິສະຫນອງຂໍ້ມູນຂ່າວສານ motorist ລະອຽດ, ລວມທັງການຈໍາກັດການເດີນທາງຫຼືຖະຫນົນຫົນທາງ, ສໍາລັບ Rock 'n' Roll Arizona Marathon. ໂທ 5-1-1 ແລ້ວ * 7. ໂທແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ.
ເສັ້ນທາງລົດໄຟຮ່ອມພູຮ່ອມພູ Metro ຈະສະຫນອງການບໍລິການທີ່ດີເພື່ອຮັບໃຊ້ Rock 'n' Roll Marathon. ເພື່ອຊ່ວຍເຊື່ອມຕໍ່ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນເສັ້ນທາງໃນເມືອງ Phoenix ແລະ Tempe, ການຝຶກອົບຮົມຈະດໍາເນີນການທຸກໆ 10 ນາທີລະຫວ່າງ 5 ໂມງເຊົ້າຜ່ານການເລີ່ມຕົ້ນຂອງເຊື້ອຊາດປະມານ 7:30 ໂມງເຊົ້າ. ຕາມທີ່ທ່ານສາມາດຈິນຕະນາການ, ເຫດການ, ລວມທັງສະຖານີລົດໄຟແສງສະຫວ່າງຈໍານວນຫນຶ່ງສໍາລັບໄລຍະເວລາໃນຕອນເຊົ້າ. ທ່ານສາມາດອ່ານກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງທາງລົດໄຟແລະທາງລົດໄຟທີ່ນີ້. ສໍາລັບການປິດຖະຫນົນທົ່ວໄປແລະຂໍ້ຈໍາກັດການຂັບລົດທີ່ຖືກກະທົບໂດຍເຊື້ອຊາດ, ກວດເບິ່ງ Tempe ອອນໄລນ໌.
ມີຄ່າທໍານຽມ / ຄ່າເຂົ້າຮັບບໍລິການບໍ?
ຖ້າທ່ານກໍາລັງແລ່ນຢູ່ໃນເຫດການຫນຶ່ງ, ທ່ານສາມາດລົງທະບຽນອອນລາຍ. ມີຄ່າທໍານຽມສໍາລັບການເຂົ້າເຖິງທຸກເຫດການ. ເອົາຈໍານວນເຊື້ອຊາດຂອງທ່ານ, ເຕັກໂນໂລຢີເວລາ, ເສື້ອທີເຊີດແລະຖົງ Goodie ຢູ່ທີ່ສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍ Expo ຢູ່ Phoenix Convention Center, South Building . ຜູ້ແລ່ນຕ້ອງສະແດງ ID ຮູບພາບເພື່ອເລືອກເອົາຈໍານວນເຊື້ອຊາດແລະ chip ເວລາຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຫຼັງຈາກການລົງທະບຽນອອນລາຍປິດ, ທ່ານສາມາດລົງທະບຽນຢູ່ທີ່ສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍ Expo ຖ້າມີພື້ນທີ່ (ຢູ່ໃນລາຄາທີ່ສູງກວ່າ). ບໍ່ມີການລົງທະບຽນວັນທີເຊື້ອຊາດ.
ມີສ່ວນຫຼຸດໃດໆກ່ຽວກັບຄ່າລົງທະບຽນ?
ທະຫານອາສາສະຫມັກ, ສະຫງວນ, ນັກຮົບເກົ່າ, ຫຼືອາວຸໂສ, ຜູ້ຕອບແບບທໍາອິດແລະພະນັກງານລັດຖະບານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງອາດຈະມີເງື່ອນໄຂສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນພິເສດ. ກວດເບິ່ງ GovX.com ອອນໄລນ໌ສໍາລັບໄລຍະຫ່າງທີ່ມີສິດໄດ້ຮັບ.
ບໍ່ມີຄ່າທໍານຽມທີ່ຈະເປັນຜູ້ຊົມໃນການແຂ່ງຂັນຫລືສໍາລັບການເຂົ້າຮ່ວມຂອງສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍ Expo.
ຕ້ອງການໂຮງແຮມ?
ນີ້ແມ່ນໂຮງແຮມທີ່ແນະນໍາບາງຢ່າງທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບເສັ້ນທາງການເລີ່ມຕົ້ນແລະສໍາເລັດຮູບ.
- Downtown Phoenix Hotels
- ໂຮງແຮມ Tempe
- ໂຮງແຮມພາຍໃນໄລຍະເວລາຍ່າງ Walking ຂອງລົດໄຟຮ່ອມພູຮ່ອມພູ
ສິບເຄັດລັບສໍາລັບນັກກິລາ Marathon
ທ່ານອາດຈະບໍ່ເປັນນັກແລ່ນຫຼືສະມາຊິກຂອງວົງດົນຕີຫຼືແມ່ນແຕ່ໃນກຸ່ມນັກຮ້ອງທີ່ໂຮງຮຽນມັດທະຍົມຊັ້ນສູງແຕ່ວ່າມັນກໍ່ຈະມີຄົນອື່ນຄືກັບຜູ້ທີ່ຢາກເບິ່ງນັກແລ່ນເຂົ້າຮ່ວມໃນ Rock 'n' Roll Arizona Marathon & 1/2 Marathon
ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງສໍາລັບການມ່ວນຊື່ນເຫດການ.
- ກ່ອນທີ່ marathon ຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງເລືອກ Rock 'n' ມ້ວນຢ່າງເປັນທາງການ Arizona Guide Spectator ຢູ່ Health & Fitness Expo ສໍາລັບທຸກຂໍ້ມູນຂ່າວສານທີ່ດີທີ່ສຸດ spectator. The Health & Fitness Expo is free and open to the public
- ຈະເປັນຜູ້ຊົມທີ່ສ້າງສັນ. ເຄື່ອງຫມາຍ, ເຄື່ອງສໍາອາງແລະເຄື່ອງແຕ່ງກາຍສະເຫມີເຂົ້າໄປໃນການບັນເທີງສໍາລັບນັກແລ່ນແລະຜູ້ຍ່າງຕາມຕາມຫຼັກສູດ.
- ວາງແຜນທີ່ຈະຊອກຫາຫນຶ່ງຫຼືສອງຈຸດພ້ອມໆກັນເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນນັກແລ່ນຫຼື walker favorite ຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນສໍາເລັດຮູບໄດ້ທັນເວລາ.
- ບາງຈຸດທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນບ່ອນທີ່ແຖບຕັ້ງຢູ່.
- ວາງແຜນລ່ວງຫນ້າແລະຮູ້ບ່ອນທີ່ປິດການຖະຫນົນຫົນທາງ.
- ນໍາແວ່ນກັນແດດ, ຫມວກ, ນ້ໍາ, ແລະກ້ອງຖ່າຍຮູບ, ໃສ່ເກີບຍ່າງທີ່ສະດວກສະບາຍ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ຊົມ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງມີບ່ອນຈອດລົດໄປໄກກວ່າຜູ້ອາສາສະຫມັກແລະນັກແລ່ນ.
- ມາຮອດເສັ້ນສໍາເລັດຮູບຕົ້ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຈຸດທີ່ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດ.
- Dress ໃນຊັ້ນ. ອຸນຫະພູມສະເລ່ຍໃນກາງເດືອນມັງກອນ ຢູ່ໃນເຂດ Phoenix ແມ່ນປະມານ 45 ° F ໃນເວລາເລີ່ມຕົ້ນແລະປະມານ 65 ° F ໃນເວລາສໍາເລັດຮູບ. ມັນຈະເຢັນໃນຕອນເຊົ້າ!
- ທ່ານຈະບໍ່ຢູ່ຄົນດຽວ. ນີ້ແມ່ນເຫດການກິລາທີ່ສໍາຄັນແລະການຈະລາຈອນຈະເປັນຝັນຮ້າຍ. ອອກຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍ, ແລະຈະມີຄວາມອົດທົນ.
ຂ້ອຍຄວນຮູ້ຫຍັງອີກແດ່?
ເຫດການ Kids Rock ແມ່ນສໍາລັບເດັກນ້ອຍຈາກອາຍຸສູງສຸດໂດຍຜ່ານການຂ້ອນຂ້າງອາຍຸສູງສຸດ 12 ປີ. ມີໄລຍະຕ່າງໆ, ອີງຕາມກຸ່ມອາຍຸ. ເດັກອາຍຸ 7 - 12 ປີແລ່ນຫນຶ່ງໄມ.
ສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍ Expo ຕັ້ງຢູ່ທີ່ Phoenix Convention Center (South Halls) ແລະຈະເປີດໃຫ້ສາທາລະນະໃນວັນສຸກ, ວັນທີ 12 ມັງກອນ 2018, ເວລາທ່ຽງຄືນເຖິງ 7 ໂມງແລງ, ແລະວັນເສົາ, ວັນທີ 13 ມັງກອນ 2018, 9 ໂມງເຊົ້າຫາ 5 ໂມງແລງ. ຈະມີຕົວຢ່າງຟຣີ, ເກຍແລ່ນ, ເຄື່ອງນຸ່ງກິລາ, ຂໍ້ມູນດ້ານສຸຂະພາບແລະໂພຊະນາການ, ແລະອື່ນໆ. ການເຂົ້າເຖິງສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ, ແຕ່ບ່ອນຈອດລົດບໍ່ໄດ້ໃຫ້. ຮັບຮູ້ວ່າແມັດສະຖານີຈອດບໍ່ແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າໃນ Phoenix, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນທ້າຍອາທິດ.
ມີຈຸດຫຼາຍທີ່ທ່ານສາມາດສັງເກດເບິ່ງເຊື້ອຊາດໃນວັນທີ 14 ເດືອນມັງກອນແລະມີຄວາມສຸກສໍາລັບນັກແລ່ນທີ່ທ່ານມັກ. ທ່ານສາມາດຄົ້ນຫາແຜນທີ່ທີ່ນີ້. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຢັນໄວໃນມື້ທໍາອິດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈະອົບອຸ່ນ.
ຈະມີການຝຶກອົບຮົມທີມງານແລະນັກສຶກສາຊັ້ນສູງທັງຫມົດຕາມແຄມຂອງສໍາລັບມື້ຂອງ marathon ໄດ້, ແລະຈະມີການປະຊຸມຟຣີໃນງານບຸນ Finish Line. ຕົວຫນັງສືໃນປີ 2018 ແມ່ນ (TBA).
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍມີຄໍາຖາມເພີ່ມເຕີມ?
ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ໄປຢ້ຽມຢາມ Rock 'n' Roll Arizona Marathon & 1/2 Marathon ອອນໄລນ໌.
ວັນທີ, ເວລາ, ລາຄາແລະການສະເຫນີແມ່ນມີການປ່ຽນແປງໂດຍບໍ່ຕ້ອງແຈ້ງການ.