Top 10 ເພງເພງສະປາສໍາລັບ Yoga, Meditation ແລະ Massage

ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາສະປາປະສົບການຫນ້າທໍາອິດ

ດົນຕີສະປາແມ່ນຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາສະຖານທີ່ປະສົບການ Spa ມາໃຫ້ທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານກໍາລັງດໍາເນີນການໂຍຜະລິດຫຼືການນວດບາງຢ່າງ. ດົນຕີສະປາສໍາລັບມື້ Spa ແລະກິດຈະກໍາແມ່ນການສະຫງົບແລະສົ່ງເສີມການຕອບສະຫນອງການຜ່ອນຄາຍ. ຫຼິ້ນມັນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການກັບຄວາມກົດດັນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືບ່ອນອື່ນ, ໃນໄລຍະ ການປິ່ນປົວແບບສະປາ ໃນ ເຮືອນ, ຫຼືຢູ່ໃກ້ກັບເວລານອນທີ່ເປັນສັນຍານວ່າມັນເປັນເວລາທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍ. ແນ່ນອນວ່າ, ປະເພດຕ່າງໆຂອງເພງສະປາແມ່ນ. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນກອງປະຊຸມການປິ່ນປົວແລະທ່ານຫມໍປິ່ນປົວຂອງທ່ານມັກຫຼີ້ນດົນຕີທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສັບສົນ, ໂດຍວິທີການທັງຫມົດ, ຂໍໃຫ້ຫມໍປິ່ນປົວຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ມັນຫຼຸດລົງຫຼືປິດມັນ. ດົນຕີສະປາບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາສັບສົນຫຼືເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາກັງວົນ; ມັນຄວນຜ່ອນຄາຍແລະປ່ອຍໃຫ້ພວກເຮົາເປີດໃຈຕໍ່ສິ່ງທີ່ຈະມາເຖິງ. ຖ້າດົນຕີສະປາຂອງທ່ານບໍ່ເຮັດແນວນັ້ນ, ຈົ່ງພິຈາລະນາການເລືອກຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນ 10 ຫົວຂໍ້ທີ່ຜ່ອນຄາຍທີ່ອາດຊ່ວຍທ່ານຜ່ອນຄາຍໃຫ້ພຽງພໍທີ່ຈະເປີດໃຫ້ໂຍຜະລິດ, ສະມາທິແລະ ນວດ .