ການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຍາວແມ່ນຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຫັນໂລກແລະບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຂົ້າຮ່ວມການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຫລາຍພັນກິໂລແມັດຫຼືເສັ້ນທາງເຊື່ອມຕໍ່ກັບການບໍລິການລົດໄຟຫຼາຍໆຊະນິດ, ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະບໍ່ສະດວກຖ້າທ່ານບໍ່ນໍາ ອຸປະກອນສິດກັບທ່ານ. ທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບນ້ໍາຫນັກ, ຍ້ອນວ່າສິນຄ້າສ່ວນໃຫຍ່ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ແຕ່ເມື່ອທ່ານເດີນທາງໄປທ່ຽວ, ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທັງຫມົດ. ມັນຍັງມີມູນຄ່າການກວດສອບການຝຶກອົບຮົມທີ່ທ່ານຈະເດີນທາງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການບໍລິການນອນພັກຜ່ອນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາອາດຈະສະຫນອງສະຖານທີ່ບາງຢ່າງຢູ່ໃນເຮືອແລ້ວ.
01 of 10
ຖົງນອນ
ນີ້ແມ່ນແນ່ນອນວ່າເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີແລະເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານກໍາລັງເດີນທາງໃນງົບປະມານແລະບໍ່ສາມາດຈ່າຍຫນຶ່ງໃນຫ້ອງນອນທີ່ສະດວກສະບາຍໄດ້. ຖົງນອນທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕືມທີ່ສາມາດຂ້ຽວເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ຂະຫນາດນ້ອຍໃນຖົງ, ໃນຂະນະທີ່ມັນສາມາດໃຊ້ໄດ້ໂດຍສະເພາະໃນການຝຶກອົບຮົມໃນພື້ນທີ່ເຢັນເມື່ອອຸນຫະພູມໃນຕອນກາງຄືນສາມາດຫຼຸດລົງຕ່ໍາ.
02 of 10
ຫນັງສືຫຼືເປັນອີອ່ານ
ຫນຶ່ງໃນບັນດາສິ່ງທ້າທາຍທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ທີ່ເດີນທາງໃນການ ເດີນທາງທີ່ຍາວໄກ ແມ່ນການຫຼີກລ້ຽງຄວາມລໍາບາກ, ແລະໃນຂະນະທີ່ທັດສະນະທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈ, ໃນບາງຄັ້ງທ່ານອາດຕ້ອງການຢາກເຮັດຫຼາຍກວ່າການເບິ່ງອອກຈາກປ່ອງຢ້ຽມ. ມີຫລາຍປື້ມທີ່ທ່ານມັກຫຼືເຄື່ອງອ່ານ e-reader ພ້ອມກັບທ່ານສາມາດໃຫ້ຄວາມບັນເທີງບາງຫຼັງຈາກເວລາກາງຄືນຫຼືເວລາທີ່ທ່ານເຫນື່ອຍກັບທິວທັດ.
03 of 10
Inflatable Travel Pillow
ຫົວຫນ້າບ່ອນນັ່ງລົດໄຟແມ່ນແນ່ນອນທີ່ສຸດບໍ່ແມ່ນສະດວກສະບາຍ, ສະນັ້ນການມີຫມອນພັບພ້ອມກັບທ່ານກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບໄດ້ຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ຫມອນທີ່ມີຮູບຮ່າງທີ່ມີຮູບຊົງກໍ່ສາມາດໃສ່ໄດ້ໃນເສື້ອກັນຫນາວເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີຫມອນເພີ່ມເຕີມສໍາລັບຕຽງນອນຂອງທ່ານ.
04 of 10
ນ້ໍາ
ການຝຶກອົບຮົມສ່ວນໃຫຍ່ຈະມີລະບົບປັບອາກາດແລະຫນຶ່ງໃນຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງມັນແມ່ນວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຈາກທາງອາກາດ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານສາມາດສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ສະນັ້ນການມີນ້ໍາລິດຫລືສອງນ້ໍາພ້ອມກັບທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບນ້ໍາໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງຂອງທ່ານ.
05 of 10
Items To Freshen Up
ທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະມາຮອດຈຸດຫມາຍປາຍທາງຂອງທ່ານແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫຍາບຄາຍ, ດັ່ງນັ້ນມີຈໍານວນນ້ອຍໆເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຟື້ນຟູຂຶ້ນຖ້າວ່າລົດຂອງທ່ານບໍ່ມີອາບນ້ໍາສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. wipes wipes, deodorant, toothbrush and mouthwash are among our favorites for this part of your travel kit
06 of 10
Hoodie or Fleece Jacket
ຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນໃນການຝຶກອົບຮົມແມ່ນສໍາຄັນບໍ່ວ່າທ່ານຈະເດີນທາງໃນລົດທີ່ມີລະບົບປັບອາກາດທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼືເດີນທາງໃນພື້ນທີ່ເຢັນ, ແລະມີເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຫຼືຜ້າຂົນຫນູໃນຊຸດຂອງທ່ານແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການພັກຜ່ອນທີ່ອົບອຸ່ນ. ພວກເຂົາຍັງສາມາດໄດ້ຮັບການ rolled ຂຶ້ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປັນຫມອນອົບອຸ່ນສະດວກສະບາຍ.
07 of 10
ກ້ອງດີຈີຕອລ
ການເດີນທາງຍາວແມ່ນເວລາທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຈະປະຕິບັດການຖ່າຍຮູບຂອງທ່ານແລະເພື່ອທົດລອງໃຊ້ທັງຫມົດຂອງການຕັ້ງຄ່າຕ່າງໆແລະຕົວກອງທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃນກ້ອງຖ່າຍຮູບທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍມີໂອກາດທີ່ຈະພະຍາຍາມ. ຖ້າທ່ານມີຄອມພິວເຕີ້ກັບທ່ານກໍ່ຄືກັນ, ທ່ານກໍ່ສາມາດທົດລອງໃຊ້ຜົນກະທົບຕ່າງໆໃນຄອມພິວເຕີ້ທັນທີທັນໃດ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ແນວຄິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການຕັ້ງຄ່າການເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດພ້ອມກັນ.
08 of 10
ເກມແລະກິດຈະກໍາເພື່ອຊ່ວຍເດີນທາງໄປຢ່າງໄວວາ
ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເດີນທາງໄປກັບຄອບຄົວຫຼືຫມູ່ເພື່ອນກຸ່ມ, ແລະຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງຜ່ານເວລາກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການເດີນທາງເປັນຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍຖ້າທ່ານເລີ່ມເບື່ອຫນ່າຍ. ມີເຄື່ອງຄອມພິວເຕີ້ຫຼືແທັບເລັດດີຖ້າທ່ານຍ່າງທາງດຽວ, ແຕ່ກັບຄົນອື່ນໆທີ່ຫຼີ້ນເກມຫລືການຫຼອກລວງທີ່ຄ້າຍຄືກັນສາມາດນໍາກຸ່ມແລະນັກທ່ອງທ່ຽວອື່ນມາໃນຄວາມມ່ວນຊື່ນ.
09 of 10
ອາຫານ
ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ກິນນ້ໍາຕື້ນ, ກໍາລັງເດີນທາງໃນງົບປະມານຫຼືມີຄວາມຕ້ອງການດ້ານອາຫານທີ່ແນ່ນອນ, ການວາງແຜນລ່ວງຫນ້າແລະການເອົາອາຫານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດມີຄວາມສຸກແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເງິນຫຼາຍໃນອາຫານ ກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມ, ເຊິ່ງມັກຈະບໍ່ສຸຂະພາບແລະລາຄາແພງ.
10 ຈາກ 10
Cutlery And Mug
ເຖິງແມ່ນວ່າປະຊາຊົນສ່ວນຫຼາຍຈະຄິດເຖິງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນເຄື່ອງມືຕັ້ງແຄມ, ພວກເຂົາຍັງມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການເດີນທາງເດີນທາງຍາວຖ້າທ່ານນໍາສະເຫນີອາຫານແລະອາຫານຂອງທ່ານເອງກັບທ່ານ. ພວກເຂົາຍັງສາມາດໃຊ້ໄດ້ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນ ລົດໄຟຣັດເຊຍ ເຊິ່ງມີອໍທີ່ມີນ້ໍາຮ້ອນເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດຫມູໃນຖ້ວຍຫມູ, ແລະຈອກກາເຟຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອົບອຸ່ນເກີນໄປ.