9 ວິທີການທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທົ່ວໄປທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການເຈັບປ່ວຍໃນການທ່ອງທ່ຽວ

ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການຮັກສາສຸຂະພາບໃນການທ່ອງທ່ຽວໃນຄອບຄົວ? ບໍ່ແມ່ນ. ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນບາງຄໍາແນະນໍາທີ່ງ່າຍດາຍ,

ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການລ້າງຄວາມຜິດພາດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບການລ່ອງເຮືອ.

ໃນຂະນະທີ່ ກໍລະນີຂອງ Norovirus ກ່ຽວກັບເຮືອທ່ອງທ່ຽວສາມາດສ້າງຫົວຂໍ້ຂ່າວປະເສີດ, ພວກເຂົາກໍ່ມີຜົນກະທົບຫນ້ອຍກວ່າຫນຶ່ງເປີເຊັນຂອງຜູ້ໂດຍສານທັງຫມົດ, ອີງຕາມສູນຄວບຄຸມພະຍາດແລະການປ້ອງກັນພະຍາດ. ສະມາຊິກຄອບຄົວຂອງທ່ານມັກຈະຈັບພະຍາດຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ໂຮງຮຽນ, ຫຼືການຂົນສົ່ງສາທາລະນະ.

ແນວຄິດທີ່ເຮືອ cruise ແມ່ນອາຫານ petri ທີ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັດແມ່ນຍັງຜິດພາດ. ເສັ້ນທາງການທ່ອງທ່ຽວແມ່ນມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງກ່ຽວກັບສຸຂະອະນາໄມແລະສຸຂາພິບານແລະກໍລະນີຂອງການເປັນພິດຂອງອາຫານຫຼືການປົນເປື້ອນນ້ໍາກໍ່ຍັງຫາຍາກ.

ຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນໃນເຮືອແມ່ນຜ່ານການພົວພັນກັບບຸກຄົນ. ຖ້າຜູ້ໂດຍສານຄົນຫນຶ່ງເຈັບປ່ວຍ, ພະຍາດຕິດຕໍ່ສາມາດແຜ່ລາມຢ່າງໄວວາເນື່ອງຈາກວ່າເຮືອແມ່ນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປິດທີ່ຜູ້ໂດຍສານແຕະຕ້ອງມືດຽວກັນ, ປຸ່ມຍົກ, ຈັບມື, ແລະອື່ນໆ.

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຄອບຄົວຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີຄືການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້:

1. ລ້າງມືເລື້ອຍໆ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັກສາທ່ານແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີ. ສອນເດັກນ້ອຍໆວິທີການໃຫ້ມືເຮັດການຂັດຂວາງທີ່ດີ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມສະຫງົບໃນເວລາດຽວກັນ.
2. ເອົາຜ້າເຊັດໂຕຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍແລະຢາສະອາດ. ເຮືອລ່ອງເຮືອສະຫນອງເຄື່ອງແຈກຍ່ອຍ hand sanitizer ຢູ່ປະຕູຮົ້ວຂອງທຸກຫ້ອງຮັບປະທານອາຫານແລະຮອບເຮືອ. ໃຫ້ຄອບຄົວຂອງທ່ານທັງຫມົດເພື່ອອະນາໄມທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານຜ່ານຕູ້ເຢັນ, ແລະເອົາຂວດຂະຫນາດນ້ອຍໃສ່ຖົງສະພາຍຫລືຖົງຂອງທ່ານ. ມັນຍັງບໍ່ສາມາດທໍາຮ້າຍເພື່ອທໍາລາຍສິ່ງຂອງຕ່າງໆທີ່ສຸດຂອງ stateroom ຂອງທ່ານ , ເຊັ່ນ: ການຄວບຄຸມຫ່າງໄກສອກຫຼີກໂທລະພາບແລະການຫຼັບແສງ.

1. ຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ຕົນເອງຮັບໃຊ້. ໃນເວລາທີ່ຢູ່ໃນເສັ້ນ buffet, ຮັບຮູ້ເຄື່ອງໃຊ້ການນໍາໃຊ້ used ໂດຍຜູ້ໂດຍສານຫຼາຍຄົນ. ມັນບໍ່ສາມາດທໍາຮ້າຍກັບຄືນ້ໍາມືໃຫມ່ຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ບັນຈຸເສັ້ນ buffet ແລະກ່ອນກິນອາຫານ. ດຽວກັນໄປໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມຕົນເອງແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສີຄີມກ້ອນຢູ່ເທິງໂຕະ.
2. ດື່ມນ້ໍາດື່ມຂວດ. ນ້ໍາໃນເຮືອແມ່ນການກັ່ນຕອງແລະດື່ມ, ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຍັງມີຄວາມກັງວົນ, ພຽງແຕ່ດື່ມນ້ໍາດື່ມ. ສະເຫມີນໍາເອົານ້ໍາດື່ມກັບທ່ານໃນເວລາທີ່ຂຸດຄົ້ນທ່າເຮືອຂອງການໂທ.

1. ກິນອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງໃນເວລາຢ້ຽມຢາມທ່າເຮືອຂອງການໂທ. ເຮືອທ່ອງທ່ຽວມີຄໍາແນະນໍາທີ່ເຄັ່ງຄັດສໍາລັບການກະກຽມອາຫານ, ສະນັ້ນມັນປອດໄພທີ່ຈະກິນສະຫຼັດ, ຫມາກໄມ້ແລະຜັກໃນເວລາທີ່ຢູ່ໃນລົດ. ແຕ່ເມື່ອທ່ານຢູ່ໃນທ່າເຮືອ, ໂດຍສະເພາະໃນບັນດາປະເທດທີ່ພັດທະນາຫນ້ອຍ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຕິດກັບອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າອຸນຫະພູມສູງເຮັດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຮ້າຍແຮງ.
2. ຮັບການນອນຫລັບພຽງພໍແລະໄດ້ຮັບການດູດຊຶມ. ເຮືອ Cruise ແມ່ນ packed ກັບ gills ມີວິທີການທີ່ຈະມີຄວາມມ່ວນ, ສະນັ້ນມັນ tempting ທີ່ຈະໄປທັງຫມົດ, ທຸກເວລາ. ແຕ່ການແລ່ນລົງຈະເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານອ່ອນເພຍ, ດັ່ງນັ້ນຈົ່ງແນ່ໃຈທີ່ຈະບັງຄັບໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບສໍາລັບທ່ານແລະເດັກນ້ອຍ.
3. ຢ່າລືມ sunscreen. ລົມທະເລສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານລືມວ່າແສງແດດມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຢູ່ເທິງເຮືອເທິງເຮືອ. ສະຫມັກໃຊ້ sunscreen ສູງ SPF ຢ່າງປອດໄພແລະມັກຈະຫຼີກເວັ້ນການ sunburn.
4. ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ tummies laughed. ທ່ານມີຫນ້ອຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຈັບປ່ວຍໃນເຮືອທ່ອງທ່ຽວຂະຫນາດໃຫຍ່, ແລະມີຂັ້ນຕອນຕ່າງໆທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ໃນການ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບ seasick . ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍລຸກລາມກ່ອນຫຼືຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍ, ຄວນວາງແຜນການກັບຄືນມາດ້ວຍ ການປິ່ນປົວບາດແຜ .
5. ສັງເກດເບິ່ງຜູ້ໂດຍສານທີ່ເຈັບປ່ວຍ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນຜູ້ໂດຍສານທີ່ປາກົດວ່າເປັນຄົນເຈັບປ່ວຍ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຊັດເຈນ. ຖ້າທ່ານເຫັນຄົນທີ່ມີອາການໄອຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງຫຼືຮາກ, ໃຫ້ບອກສະມາຊິກລູກເຮືອເພື່ອໃຫ້ຜູ້ໂດຍສານສາມາດໂດດດ່ຽວໄດ້.

ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບພະຍາດໃນເວລາທີ່ທ່ານເດີນທາງ? ນີ້ແມ່ນ ສິ່ງທີ່ ມີ 6 ສິ່ງທີ່ເປັນພິດໃນເວລາທີ່ທ່ານບິນ ແລະ 6 ສິ່ງທີ່ຈະປົນເປື້ອນໃນຫ້ອງໂຮງແຮມຂອງທ່ານ .